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打羽毛球好处多多

打羽毛球好处多多

作者: 尘事心语 | 来源:发表于2022-02-10 22:15 被阅读0次

    明亮的路灯下很热闹,有人打羽毛球。有人打,有人看,不时发出愉快的笑声。打的人累了,就换一旁围观的人。

    几个女人不会打,也想试试。把羽毛球拿在手里,试着发球,发不出去,拍到了手,羽毛球掉在地上。引来一旁围观者善意的笑。再发,再捡起来,旁观的说笑,看你们打球,还年轻呢,笑一笑,十年少,这都笑多少回了。

    我也想试试,但又怕自己打不好,被对方嫌弃。正犹豫,羽毛球拍被人塞到了手里,邻居下场了。试试吧,反正我们都不是专业打球的,打的最好的是堂嫂和林哥。堂嫂也才打了十多天,林哥以前打过,但多年也没摸过羽毛球,也是看堂嫂打球,偶尔和她打一会儿。他们两个能打一二十个来回。

    我也是多年没摸过羽毛球,虽然家里有,但从未想起找人打。试了一下,还好,球发出去了。堂嫂接球打回来,很好的球,我愣是没接住。接下来,我不住地弯腰拾球,怎么就是接不住呢?玩了一会儿,我总共也没接住几个球。一会儿,浑身出汗了,不玩了,不玩了。这打羽毛球 ,运动太剧烈了。

    遂把球拍递给旁边的人,打吧,不会也能打,就当做热身,一旁的人嘻嘻哈哈。打吧,打羽毛球真的很开心。

    上场的大嫂干活可是把好手,但是没打过羽毛球,还不会发球,试了好一会,终于发出去一个。众人说笑,以后要天天练球,碰见个人就要求陪练,这样不出几天就能练得像样。

    热闹了一阵,大家都散了。回到家,百度了一下打羽毛球的好处,好处真不少,可以锻炼眼睛,提高视力,预防远视和近视,可以减肥,燃烧脂肪,排除毒素,增加肺活量,还能够提高人的协调力和平衡力,最大的好处是,你无法和身边的人一起变老。哈哈,身为女人是不是有点动心!还有,早上打羽毛球可以提高人的记忆力。另外,打羽毛球无需坚持,因为它会让人上瘾。

    打羽毛球有这么多好处,而且无需坚持,看来,我要与羽毛球结缘了。如果你看到这里心里痒痒,也来试试,抡起球拍打几下,找找感觉。相信你也会爱上这项运动。

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