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余生,做一个幸福的人

余生,做一个幸福的人

作者: 懿非宇 | 来源:发表于2022-03-14 20:49 被阅读0次

01 幸福,源于你对生活的感知

生活在一个快节奏的时代,每天都在为了工作而疲于奔命。尤其是在一线城市,除了工作,几乎没有自己的生活。

公交上,地铁上,一眼望去,全是低头刷手机的人。打开手机,五花八门的APP,各种铺天盖地的信息,充斥着我们的眼球。

渐渐地,内心多了一些繁杂的欲望。通过在朋友圈去寻找存在感,渴望得到别人的赞美和认同。沉迷于看剧、刷视频去获得短暂的满足感,看完后却感到无尽的空虚。然后再从下一个目标中去获得满足,如此往复,乐此不疲。

这样的日子久了,生活中剩下的似乎只有浮躁、焦虑、迷茫。内心逐渐变得麻木,在不知不觉中失去了感知生活的能力。

其实,幸福很简单,就藏在生活的点点滴滴中,只要用心感受,每一个细节都是幸福。生活中有很多个美好的瞬间,一缕阳光带来的舒适,一顿美食尝出的滋味,一朵鲜花散发的气息,感受那一瞬间内心产生的最真实的感觉,便是幸福。

02 幸福是自己创造的

幸福就是,你想要什么样的生活,就努力去创造。努力的过程,就是幸福。在人生不同的阶段,幸福也是不一样的。

小时候,拥有一件心仪的玩具就是幸福。记得小时候,我在一本手作书上,看到一个很漂亮的手工娃娃。那个时候,我妈很喜欢做一些手工,拼布做的抱枕,钩针织的桌布之类的。回家后,我便找我妈提了这个要求,后来,我妈妈帮我完成了这个心愿。娃娃做好后,我欣喜若狂,还拿到学校去炫耀了一番。想想小时候的幸福,是多么的简单。

工作时,完成自己的一个目标就是幸福。工作后,经历过太多次的搬家,加上家庭的各种因素,我萌生了买房的想法。在我刚开始工作时,这是我想都不敢去想的事,因为我觉得我这辈子都做不到这件事。后来,有了这个想法,但却碍于现实难以实现,干脆就专注于工作吧。那段时间,我忙到没有时间去消费。就这样,不知不觉地有了些积蓄,加上自己的存钱习惯和理财计划。最后,我实现了我的独立住房目标。搬进房子的那一刻,那种感觉真的太幸福了。

成熟后,明白了幸福就是一种领悟。归隐田园后,将更多的注意力转移到了自身的感受上。无论是种菜养花,还是看书写作,都能让我遇见生活原来的样子。面对最真实的自己,见证自己的每一步成长,并从中领悟到真正的幸福。

03 在分享中感受幸福

学会分享,幸福便会增值。

原本属于一个人的快乐,变成了他人一起快乐。记得以前,我看到一个笑话,自己忍不住哈哈大笑,便会分享给朋友,朋友看完也会哈哈大笑。结果就是一个人的快乐变成了很多人的快乐。懂得分享快乐的人生,往往会让自己更幸福。

通过分享,幸福只会越来越多。在这个功利性极强的时代,所有人都在努力,只为了完成自己的目标。为了达到自己的目的,去功利性的社交,去功利性地学习,去功利性地完成一件事。但是功利性太强,往往会计较得失,总想着通过索取别人来实现自己的价值,到最后可能会失去做一件事的初心。通过索取获得的幸福是短暂的,而通过分享,才能收获到更多的幸福。

04 做自己,就是幸福的人生

做自己,从认识自己开始。真正认识自己,对自己有个正确、客观的认识。无论任何时候都不会高估和低估自己。我自己在做一件事之前会客观地去评估,自己是否有能力去做成这件事。我记得刚工作的时候,领导对我的评价是不够自信。而我认为有些事自己没做过,就不能盲目地自信。只有把这件事做成了,做得漂亮了,才能底气十足地做到自信。

真正的幸福人生是自己为自己做主。最好的幸福就是努力经营自己,不是通过其他任何人或任何事来证明。比如婚姻,结了婚不代表真正的幸福,不结婚就不代表不幸福。我的人生,由我自己决定,即使再苦再累也由自己扛。成为我自己,就是幸福。


我是懿非宇,自由创作者,专注自我成长。

不负时光,自由生长。

做个有趣的灵魂,遇见更好的自己。

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