1.站桩30分钟
中间看了2次分钟，不太想那么收功
打嗝
2.冥想
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中间看了2次分钟，不太想那么收功
打嗝
2.冥想
站桩:30分钟 今天想着不要落入大脑限制性的陷阱，告诉自己，我可以我可以超过昨天的时间 右手大拇指有点疼，可能是在...
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饮食入道 【饮食入道第二节·唤醒你的生命力】关于唤醒生命活力，不仅是停留在知识层面，更重要是身体实修体证，一步步教...
编者的话： 文中的主人公是小艾，她只是一个虚构的人物角色，文中采用了第一人称的写法，这样更有亲和力，你可以跟着小艾...
今天开始，我练瑜伽的馆里开始了为期一周的倒立后弯培训课。从一个月前知道培训消息的那刻，我内心就开始长草，以目前的状...
实修【三有觉醒系统】第 208 天 实修者姓名： 实修日期：2020 年 5 月28 日 【今日有觉】： （...
实修【三有觉醒系统】第 207 天 实修者姓名： 实修日期： 2020 年 5 月 27 日 【今日有觉】：...
实修【三有觉醒系统】第202 天 实修者姓名： 实修日期： 2020 年 5 月 22日 【今日有觉】： ...
实修【三有觉醒系统】第178 天 实修者姓名： 实修日期： 2020 年 4 月 28 日 【今日有觉】： （...
实修【三有觉醒系统】第186 天 实修者姓名： 实修日期： 2020年 5月 5日 【今日有觉】： （描述...
本文标题：以身入道 实修之路 | 第5天
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