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132易水寒学经汇报

2017年11月3日 

宝贝年龄：菲丫头9岁  小苹果3岁

学习时间：364天

学习方法：137累积方法

学习人员：妈妈.丫头读第1-4  小宝领读第5.跟读第2.公司全体读第6。

一、今日学习：

1.《黄帝内经》素问第十九（四）；

2.《老子》第十一至十五章；

3.《诗经》 小雅鹿鸣之什（二）；

4.《长诗精选》（胡笳十八拍第二节）；

5.《小小学堂在我家》；

6.《易经》师卦，比卦；

二、今日养生：

1.食疗：

（1）黑米黑豆芝麻糊；

2.锻炼：

（1）甩手功200个；

（2）金刚坐十分钟；

（3）小苹果推拿10分钟；

（4）瑜伽1小时；

（5）蹲墙10个；

（6）姜汤泡脚20分钟；

3.情绪中和。

三、心得分享:

      有人说孩子的笑脸即是治愈系的良药，所有的困惑、疲倦不堪都会在这样的笑脸前烟消云散。每天晚上一起泡脚是我们仨最欢乐的时光，一边泡脚一边聊天嬉笑，然后一起读经典。 

        睡前按摩也是必定项目，小家伙现在的意识非常好，不舒服的时候会主动过来要求推拿、艾灸，这也是熏陶的结果呢。从前我们的观念是有病了就要去医院打点滴，而现在孩子们的观念被正确引导，原来生病是身体对在外在入侵的抵抗，倘若激发人体自身自愈能力，不打点滴一样可以自愈的！

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