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爱诺刻|防控近视从小做起

爱诺刻|防控近视从小做起

作者: 知母堂 | 来源:发表于2019-11-23 19:25 被阅读0次

    现在的近视已经很严重,如果不加干预,导致的结果将超乎想象。

    根据华柏恩视觉研究中心的数据:预计到2050年全球约有50%的人会患有近视,其中高度近视人群将会达到9.5%,即9亿人。2018年我国近视人数多达6亿人,发生率53%!

    近视高发的影响,不仅仅是眼轴变长、眼睛变凸那么简单,还会带来并发症同样超乎想象。

    100~300度的近视,白内障发生的几率,比普通人高2倍,青光眼发生的几率,高4倍,视网膜脱落的几率,高4倍,黄斑病变的几率,高2倍

    300~600度的近视,白内障发生的几率,比普通人高3倍,青光眼发生的几率,高4倍,视网膜脱落的几率,高9倍,黄斑病变的几率,高10倍

    超过600度的近视,白内障发生的几率,比普通人高5倍,青光眼发生的几率,高14倍,视网膜脱落的几率,高22倍,黄斑病变的几率,高41倍。

    近视本是一种生理现象,不是一种病,但是不注意防控,则可能引发疾病如视网膜脱离、黄斑病变白、白内障、青光眼等近视并发症。特别是对于超过600度的近视,为了预防近视产生病变,需要定定期散瞳观察眼底。

    怎么对近视防控,预防并发症?

    1,遵守近视防控方案

    国家《综合防控儿童青少年近视实施方案》提出了一些落地的执行办法:规定教学用书及家庭作业使用电子版不能超过30%,纸质版要占70%以上;小学二年级之前不能布置家庭作业;每学期开展2次视力监测等等。如果执行到位,可以有效地防控近视。

    2,不要近距离用眼太多

    青少年眼球的发育很敏感期,眼球发育一般在18~20岁前停止。所以青少年期近距离用眼不要太多,否则很容易发展成高度的近视或散光。

    但现实是我国教育高峰和眼球发育高峰重叠,青少年学业重,长时间近距离读书写作业,孩子成绩上来了,视力却下去了。因此在12~18岁为近视的高速发展期。

    3,从小建立视力检测档案

    不是看一次裸眼视力的变化,因为有时候看视力表是1.0,有时候0.5,这与检测是孩子状态有关系。根据档案表来综合分析,看孩子眼眼轴有没有增长、屈光度数有没有增加,来全面判断视力情况。此外,还要检查视网膜、眼压、双眼视功能等有没有异常,然后根据需要及时干预。

    4,手术并不能治愈近视

    近视是伴随终生,不能治愈的,如果认为孩子成年后做个近视手术就“治好”了,这是个大误区!不是每个近视眼都可以手术,是有适应症的,而且是手术总是有风险的。手术后视力恢复正常了,并不意味着你就不是近视眼了,如果长时间近距离用眼,一样有可能再近视或度数加深,一样可能出现近视并发症,危害视力。

    5,近视防控的方法

    对于已经近视的的孩子,常用的框架眼镜矫正视力,但这不能抑制近视的发展。

    戴爱诺刻AK镜,可以提高大脑视觉能力以提高裸眼视力,缓解视觉疲劳和抑制近视,使用方便简单安全。此外还有角膜塑形镜、角膜接触镜、低浓度的阿托品滴眼液。

    6.良好的用眼习惯

    规范孩子们的生活习惯和用眼行为 ,多参加户外活动,对近视的防控、预防近视度数的增长有很大作用,可以减缓18%左右。控制连续近距离用眼时间,比如看电脑、手机、做作业等。

    7,不要错过最佳矫正期。

    小孩子从出生后眼球一直处于发育中,到7~9岁才完整长成,在这段期间,眼球如果有什么病变,一般会表现出来,比如斜视弱视,这时就要及时矫正以免错过最佳矫正时期。如果五--六岁就开始有轻度近视的话,那么意味着将来可能有高度近视,所以需要及时采取矫正措施

    现在还没有研究确定近视增长到几岁才能真正稳定下来,因此成年人近视也需要定期检查。所以,防控近视从小做起,贯穿一生,及时矫正视力,预防近视并发症。

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