胳臂上要是有一个伤口，好没好，伸出来，看一看，就知道。

问题是，心里头要是有一个伤口，究竟好没好，如何判断呢？

 1.

相比生理上的伤口，心理上的伤口从治疗到如何判断它是否治愈都要复杂得多了。关于心理问题如何治疗，这里暂且放一放吧，就不多说了……

这里要说的是心理治愈后的表现。据我观察，可分三重境界。

 2.

拿两性关系来说事。比如说，男方出轨了，女方心都碎掉了，女方寻求心理治疗。

第一重境界会怎样？因为凑巧，或者纯粹是因为报复对方、自我补偿、心理平衡，女方也开始出轨了，从此你玩你的、我玩我的，彼此都给对方打开新世界的大门。

这类现象，有是有的，但不常见。常见的还是——隐忍，背负着「问题」在生活。

也就是说，第一重境界的特征是「接受」，就像接受胳膊上消除不掉的疤痕一样。

…………

与第一重境界不同，在第二重境界里，女方会保持愤怒、不依不饶，从攻击出轨的伴侣，到攻击全体男性，乃至连女性也要捎带上。通过攻击保持「自我」统一性：一方面，认定出轨肯定是错的；另一方面，随时随地要和出轨的人或事势不两立。

很明显，因为「战斗」在持续，「问题」便永远是在解决中的却解决不掉的问题。

这就像谁谁谁胳膊上有了伤口，老是揭伤疤的话，可想而知！

…………

相比之下，在第三重境界里，女方既不是一味地隐忍也不是一味地攻击，而是在反思之后对人性有了更深刻的洞察，进而怀有恻隐之心，从自我同情，到同情伴侣。

因为「同情」，老旧的故事已经结束，新新的故事已然开头。

这好比疤痕不单单是疤痕了，能解读出成熟、勇敢、沉着……

…………

虽说这是拿两性关系在举例，但这样的分析应用在丧亲之类的问题上，依然成立。

 3.

好的心理治疗，大多是奔第三重境界去的，为的是能够讲出一个更好的生命故事。

从这个角度看，好的心理治疗多少都有一点「叙事」的味道！