先占坑
学会蛙泳又开始学自由泳,让人最头疼的是自由泳的呼吸。如果搞定扭头呼吸,就算学会了自由泳,相比花在蛙泳上的时间学自由...
不学不知道,一学才晓得,原来你看到的轻松,都是他们不知多少回的历练。 当你在喝茶聊天的时候,他们在一遍一遍地练习,...
昨天,我在游泳馆里跟教练学了一下自由泳的腿部动作,就是把脚紧紧地绷住,脚趾向脚底弯曲,小腿微微弯曲,用脚背拍打水面...
下午学完自由泳回来的路上,就在想怎么感觉成年后没有什么东西是一学就会的呢?自由泳上了第五节课,勉强可以游了。学跳舞...
上了11节游泳课,学会了蛙泳,现在正在学自由泳,这个教练挺帅的,也很幽默,学自由泳的前两节课,我觉得很吃力,腿...
今天,教练并没有教我其他内容,而是让我练习昨天学习的内容。我拿上浮板,系上飘浮带游了几遍,教练告诉我最好可以不用浮...
蛙泳游了30多年后,终于下决心开始练习自由泳。 动力来自一位朋友的刺激。这位朋友40岁开始学游泳,从自由泳学起,一...
不说废话,直接进入主题。 自由泳打腿: 先学自由泳打腿,这种鞭腿的感觉,在自学蝶泳那篇里讲过,原理差不多。 怎么找...
本文标题:我这样学自由泳
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