萨提亚教导我们，我们都是同一宇宙生命空间里独一无二的存在，我们在同一时刻既是独特的又是无差别的。从本质上讲我们都是积极向上的能量体。并且拥有管理自身生命发展的全部内在资源。我们都具有高自尊，能够对自己的人生负责，同时能够与自我以及我们生活的外部世界和谐共处。
三代家庭模式的重要性，在这样的家庭中，孩子可以通过父辈言传身教的爱，接纳与关照去学习和经历自身的内在成长。父母也因被激励成为孩子榜样而具有高度得责任感与自尊。
人都是有价值的，并且能够照顾好自己。
学习是为了救自己，帮助自己成长。慢慢地，我得以释放自我，接纳自我，并重获了多彩的生活。
萨提亚认为人的一生中有两个家庭，一个是我们从小长大的家庭，有爸爸妈妈和兄弟姐妹，叫原生家庭。一个人与其原生家庭及其成长经历之间会有难以割舍的联结，将影响其一生的发展。
每个人与生俱来就对父母个世界有强烈的渴望――渴望被爱，渴望沟通。但当我们的渴望未被满足，当我们被失望、悲伤、愤怒的情绪困扰时，我们是否能对自己内在有所觉察？当我们抱怨或者发泄时，我们是否能够意识到那源于内在的不满足？我们是否有对自己所有的情绪、行为、语言负起责任，从而获得和谐一致的生命品质？内外和谐，人际才会和睦，世界才会和平。改变永远是可能的。
我就是我，天下之大，却没有一个人完全如我，我拥有我的幻想，我的梦想，我的希望和我的恐惧。
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