我此时的心感觉温暖，因为我阅读《与人联结》，从中感受到温暖。现在我想感谢自己、萨提亚女士、微信读书，遇到、温暖。
印象中我比较深刻的是沟通的一致性。我在大部分时间很难做到一致性，比如别人说话后，我感觉到自己生气了，我会克制住，不说自己生气了，运用超理智在逻辑上反驳，当然，里面少不了会有情绪，表面上我的确反驳成功，事实上每次这般后，我并没有感觉舒坦，而是依旧有火气，强行压低了火苗而已。不管在逻辑上如何表达，感受不曾被看到，双方都不会产生真正的联结，而是阻隔。正是阻隔，挡住了真实，也挡住了联结的发生。
深究不能做到一致性表达，我以为是以往一致性表达不被接纳，于是改拐弯抹角表达。比如说话阴阳怪气，我也觉得它是出自这个原因。一致性表达有冒险性，但能够做到，它也能带来真正的沟通，沟而通达，与自己的联结通达，与他人的联结通达。
最后，我想给你强烈推荐《与人联结》这本书。
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本文标题：读《与人联结》有感
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