生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！眼前的苟且很多，多到我们经常抱怨，抱怨生活，抱怨身边的和事，抱怨自己怎么这么颓废，抱怨自己知道就很多道理却依然过不好当前德生活，抱怨没有人理解自己，这么多得抱怨存在于脑海中，实在是一种很难受的状态！那么有没有一种方法可以帮我摆脱这种状态呢？有。
主动思考。这是我最近感悟最深的一点。生活无趣，那就自己去寻找可以让生活有趣的事情，判断标准很简单，你做得事情能否愉悦你自己。精神无聊，那就自己去找可以让你开心得事情，打游戏，阅读，沉浸式的体验和心流不断的产生，可以让你过得精神得富足！
专注的做一件事情。你有没有在吃饭的时候玩手机，有没有在看电影得时候嗑瓜子，有没有边吃饭边打开视频观看。相信每个人或多或少都有这样的体验，我并不是想说这种体验有什么不好，只是为了专注的做一件事情，我会吃饭得时候认真吃饭，因为食物的美味可以让我陶醉，我会阅读的时候认真阅读，因为字里行间的流动让我沉醉，我会休息的时候好好休息！
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