学习：今日一早起来看了一章论语。听了一节9段的音频。白天泛读了一下高能要事这本书。听了一下年度梦想的音频。我觉得我最大的梦想就是改变自己吧。从精神层面开始丰富自己。晚上再学习一下。
运动：没有运动，继续休息中。
健康：嘴巴好像又消了一点肿，自己去到诊所开了消炎药，希望一切顺利，不用怀疑自己，我相信自己一定会慢慢好的，时间问题而已，按时吃了早餐，午餐，晚餐，白天有点头不舒服，可能昨晚没睡好，早上起的早，迷了一下就舒服多了。
事业：工作业绩目标没有达成，业绩一般，坐的太多了，腰都坐着不舒服，明天改正，没事时可以抄笔记。
效能：效能一般，没有做成什么事情，学习效能也不太好，明天提升。
交友：就与文总聊了一会，其他人都没有聊过，看到了身边这个朋友，有时也可以与他聊几句，希望你越来越好，感恩你的关照。
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本文标题：12月19日总结
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