社会会把很多不是你的东西往你身上套，你要解开、放下，保持单纯继续走，当你准备好了的时候，选择穿上，依然保持单纯继续走，两手空空，内心丰满。
说白了就是欲望，是我们每个人都有的，但想做到解开、放下，那么就要学会去掌控欲望，而不是被欲望掌控。
当准备好了，接受欲望，想做到依然保持单纯继续走，这只是一种相对可能的状态。
当已经掌控了欲望，我们所追求的不再只是物质，而是内心的丰盈。
物质的需求变的越来越多时，会让你因为物质的欲望，蒙蔽双眼，而内心的丰盈会帮助你越来越清晰的看待这个世界、认识你自己。
具象的孤独是因为你存在的空间里，了解你的人很少。但心灵丰满的人，和一草一木都能有交流，根本不会孤独。
怎样练就一颗强大的内心？
金星老师说：“把心打开了，生命自然会把练心的材料给你。想好练心，取决于你对生活有多敏感，而不是你要受多大的苦，受多少压迫，才能爆发出惊人的力量，苦难只是帮助你的可能性之一而已。”
去用心去领悟遇见的人、看过的书、经历的事和走过的风景。
放慢脚步，试着放下烦恼和压力，不去想不去听，用心体会此时此刻。
没有一个临阵抹泪的兵能赢。
在经历某一些事情时，我们总是会有“受害者”的心理，与其抱怨生活的不公、一直哭诉、怨天尤，不如收起自我感动的眼泪，站起来去反抗、去改变。
看待自己时，时常要站在局外人的角度，看待他人时，便要站在局内人的角度。
只有学会说“不”，才不会被提前消费，也不会掉进自己的欲望陷阱里。
在能量还没有积攒够时，我们却急需要证明自己的价值，证明完了，也就把你的能量消耗殆尽了，也就是“提前消费”。
只有不断地积累，你的能量才会是不断地增长，也不至于每当需要证明时，积攒的能量就会被完全消耗完。
人生永远是个半梦的状态，每个时间段都会有自己不了解，但渴望了解的东西。
永远探索下去，永远在实现和完成自己。
生活时时刻刻在给你谜语，有的谜底很快就能揭晓，有的要等十多年后才知道。
把自己的角色认真做好，然后等着谜底揭晓。
最大的那个“为什么”永远在前面、在终点，却是我们出发和前行的力量。
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