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六/百日筑基

六/百日筑基

作者: 喜乐鹭鹭 | 来源:发表于2017-07-10 17:21 被阅读0次
六/百日筑基

1、直觉他叫什么名字:受气包

2、他几岁了:14

3、他现在是什么状态:不理解 

4、他有什么愿望吗:这些人好好的行事,不好吗?少一些讨厌的事和人

5、他有话跟你讲嘛?有

6、如果有,讲什么?你也挺讨厌的,走远点

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?惹人厌的脸

8、这张牌和我有什么联系?很讨厌露出这样的表情,不知道我有没有过。记忆里有人这样满含责备的连让我很痛苦,气恼。好像是小妹妹,也好像是妈妈。

作业:与自己对话,并觉察自己的人生模式以及对自己的影响 

有个模式心知肚明是恶习但却改不了,明知孩子看见有不好的影响,也会装作看不见。比如熬夜看书,看电影,吃饭看手机书,聊天,不干正事消磨时间,事后就安慰自己或者忏悔一下。这个模式让我苦恼又舒服,苦恼对孩子没起模范作用,损害自己身体无助于提高生活品质,又享受自我满足的随心所欲的孩子状态。

所以呢一边痛苦一边继续,我要改掉!!!

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第9天#玩卡不卡·每日一抽#  21天读懂爸爸的爱:

️我压抑了…(凭直觉补充完整)哭泣苦恼

️我用什么方式压抑了它

不在乎  嘻嘻一笑

️它对我的影响

变得麻木不仁!

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