自信才是改变一个人气质的最重要的基础。
自信，是对自身实力、自身信念的认可。自信的人，往往精神矍铄，给人以提神、振奋的感觉，很容易感染周围的人，将正能量传递到四周。
通过不断的学习、锻炼，可以提高自信。自身的沉淀与积累，往往能潜移默化地影响自身的气质。自信，坚持，谨言，慎行，通过各方面的日常修炼，宽以待人，严以律己，坚守自己的道德底线，不断提升自身实力的同时，精神层面的建设也同时得到加强，进而提升个人的形象与气质。
外在的气质很容易通过礼仪规范的学习与培训获得，如优雅端庄个人着装、站立行走等言行举止、热忱的接人待物等。多加练习，多加揣摩，孰能生巧。当所有的动作内化为自身的本能，在各种不同的场合中如呼吸一样，自然而然做出相应的反应，进而形成健康、活泼、开朗等的外在气质，与认真，执著，聪慧，敏锐等的内在气质相结合，如冬日阳光一般温暖并影响周围的人。
有力、有节、有料、有神，藏百书神藏，行万里坎坷路，与苍茫大地，气质自生。
05252020232241UTC+8:00
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