2020-12-19，坚持分享338天，

1对同一个内容的学习，每一遍学习都会有不同的收获。第一遍学习的时候知识散乱的，不系统的。第二遍学习感受到知识的之间的联系，理解更系统了。

2实地咨询一次。我做来访者，两个小时，相当费脑子，太耗神。觉得咨询确实是一个小时就行了，时间长了确实影响注意力。我对自己的探索和认识又进了一步。