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提升自己8个习惯

提升自己8个习惯

作者: 兰闺雅叙1992 | 来源:发表于2023-09-27 00:08 被阅读0次

1经验很重要:人生没有任何捷径可言,想要减少失败的次数,最好的办法就是不断积累经验,不断增长知识。任何事情,都不会一蹴而就,每一小步都很重要。

2耐心很重要:你有没有发现,那些短期就能获得满足的,对长期的发展多半会有副作用。看一个短视频就能获得精神享受,其实是在浪费时间;吃一顿火锅烧烤就能满足口腹欲望,却是透支身体。这世上,绝大多数事的结果并不会马上显现,人生同样也是如此。我们必须培养自己的耐心,是为了等待成长,等待机会,也是为了等待收获。

3学习很重要:一个坚持学习的人,总有长进。读书是为了渗透生活,让你悄悄成为你自己。

4总结很重要:这个世界上,没有谁能随随便便成功,不过是厉害的人,都善于自我总结。无论是工作上,还是生活中,我们每天晚上都可以花15分钟复盘一下今天的经历,哪些地方没有做好,哪些地方可以继续保持。不要小看微习惯的力量,当你习惯总结成功和失败的经验,增加对生活的掌控感,人生就会有质的提升。

5专注很重要:很多人总是抱怨自己时间不够用,但其实当你保持专注、集中精神某一种状态的时候,你会拥有比足够还要多的时间。

6消化情绪很重要:不是压抑,不是逃避,也不是等着别人安慰,我们都要学会主动消化它,学会接受所有的不如意。心情不好,就一个人去吃点好吃的,去看一部老电影,去运动,去打扫房间……生活再难,给自己一点时间,一切都会过去。

7接受不足很重要:害怕犯错,过度自省,钻牛角尖,活得很累。我们都该知道,终其一生,我们都无法让所有人都认同,更没必要让所有人都认同。学会接纳自己的不完美,学会肯定和认可自己,才是我们这一生最重要的课题。做一个乐观向上的人,去迎接前方更优秀的自己。

8不忘初心很重要:无论我们走得多远,都不要忘记回头看看最初的目标。对专注的事情保持热爱,对未来的理想保持坚定。

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