高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（850）期
《幸福》之回归觉察生命内在力量轻松中级篇
—“明天一定会蒸蒸日上”
—轨迹
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.6，25
星期五
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
知识扩充:
努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧；努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。
努力不是为了现在得到别人夸耀，而是为了将来活得有底气有尊严。
幸福早课堂
2021.6.25
星期五
一，笔记:
1、夫妻恩爱能够给孩子提供自由成长的天地。
2、课程的全面才能让我们学到用到，而且在用的时候也会有效果，让我们在帮人助人的时候更有效。
3、学习不是让我们去评判别人，只是让我们具备了判断的能力。
4、很多人听不得真话，所以我们在做咨询或者是讲课，要根据人所处的阶段，从开始的哄着到帮他建立自信，然后帮助他自我完善。
5、开发自己的过程虽然很疼，但是只有经历了这种痛，才能让我们闪耀着光芒成为一个有价值的 人，才能实现生命的精彩。
6、随随便便成功不会带给我们任何价值，不会帮助我们建立自信，只有从痛苦中磨砺出来的才是精英。
7、精英必定主动。
8、时间管理最重要的就是要分清主次。
9、自我管理不了，就不要去谈去管理别人。
10、如果不把基础打好，学再多知识也没有任何意义。
11、善良让人喜悦。如果一个人自己没有活出来，他自己根本没有喜悦感，他讲善良，讲喜悦就没有任何意义。
12、有能量就可以做很多事情，没有能量就会被牵绊在生活当中的小事中。
13、只有静下来了，醒了，才会知道什么是人生规划，什么是时间管理，什么是主次，什么是成长。
14、如果一个人壳太厚，就失去了感知力，这就导致一生都没有活过，因为一直在用脑没有用心，心即道，没有道就没有一切。
15、只要一直努力，老天都会偏爱。
16、没有持续力，毕会以失败而告终，以放弃而告终。
17、一旦坚定了为自己要做的事情决定去做的时候，任何困难将不再是困难。
18、把孩子的事情当成了自己的事情，带来的后果就是孩子没有责任心，没有主动性，没有梦想，没有志向，这一切都是因为孩子没有自我，没有动力，活成了家长的傀儡。
19、家长的过度付出会让孩子有负罪感，内心不会轻松。
20、一个人不从内在动，就不会带来个人成长。
21、我不行，背后传递的是给自己的懒惰找理由。
22、经历过很多人之后一下子就能看清他人的本音，因为自己能够看清自己的本心。
23、自己方向的清晰，一定会带给自己知道路怎么走，劲儿往哪里用，这些都是有轨迹可寻的。
24、只问耕耘，不问收获，放下期待，只管去做，必将收获惊喜。
25、没有决断力，没有胆商必定会带来不自信，没有力量。
26、试试背后传递的意思是给自己留后路，做成做不成都可以。
27、孩子的事情交给孩子，家长的作用只是辅助，让孩子成为他自己。
二，寻找实践:
女儿和我谈高考查分夜，几家欢喜几家愁。说到考试好的孩子开心发圈，说考试不好的孩子不敢回家，心情低沉。我握握孩子的手说，高考不是人生的唯一，尽力了无愧自己就好。女儿说，至少对河南的考生来说，还是。我必须把文化课稳定在500以上，专业过A段。才有机会选择自己心仪的大学。我笑着拍拍孩子的肩。其实孩子什么都知道，真的不需要家长去反复的提醒。经常性的提醒，表达的就是不信任！一个活在不被信任感觉中的孩子，既不能发展自己的能力，也不能发展自信，只会变得自卑、固执、没有分寸。经常性的提醒还有一个隐含的含义是，不愿孩子犯错！我们经常说，允许犯错，允许体验，让孩子做自己，让孩子在体验和犯错中成长！在体验中收获礼物！但是事实是太多的父母不接受、不允许孩子犯错，孩子犯错我们就会生气，我们就要批评！事前我们不断的提醒、唠叨，以防孩子犯错；事后，我们严厉批评，以防再次犯错。而这两种方法都会让孩子变得叛逆，外表固执，内在自卑、敏感，久而久之孩子的内在精神人格被破坏，就不能健康成长！请我们的爸爸妈妈放下不自觉的伤害，让孩子在爱、信任和尊重中自由生长！
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程。努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧；努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。
努力不是为了现在得到别人夸耀，而是为了将来活得有底气有尊严。
微笑打卡笑起来
运动:无
论语打卡65天
传播家庭教育:让世界因为我的存在而更加美好，让世界因为我的善举而更加有爱。
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