蝴蝶破茧成蝶的过程是一个漫长而缓慢的过程。蝴蝶的卵孵化成幼虫，开始啃食植株的叶子。成熟后，幼虫开始结茧化蛹。在蛹中，蝴蝶幼虫会经历一系列的变化和演化，最终破茧而出成为蝴蝶。
很多人都感叹蝴蝶的美，然而很少人问蝴蝶，它经历过什么样的疼痛。
孩子在成长期会有生长痛，人在经历成长的时候也会面临成长痛。我感觉我现在就在经历这样的成长痛。
做全职妈妈很多年，有点自由散漫惯了。虽然看起来很努力，其实成长速度堪比蜗牛。
我追索过往的我，对广度的热爱超过了对深度的关注，注重反应速度却不愿深入思考。流连于事物的表象，满足浅尝辄止的片刻欢愉，却几乎从不久留。在人生的道路上，看起来一直在争先恐后，却很少深刻思考目标或方向。
看见现在的自己，在努力追求改变，这段时间跟写作营，线上读书会，马上要跟启动营。原计划要十一月份开展读书会活动，为了更好地促进落地，还准备跟容慧老师学习怎么做读书会。可也无奈事务缠身，孩子正进入叛逆期，需要我花时间去关注，两边父母年纪大了，时常需要左右问候惦记，另外就是资深家庭主妇的琐碎。
要月亮，也要六便士。既要仰望星空，也要脚踏实地。如何做好生活和自我的平衡，这本身就是一个哲学命题。
1，不如先接纳自己，接受自己的情绪和感受，不要试图压抑或否认自己的负面情绪，而是要学会接受它们，并尝试理解它们的来源和意义。
2，积极寻求支持，可以向家人、朋友、师父师姐师兄，有人生智慧的大家寻求支持和帮助，分享自己的感受和困惑。
3. 建立积极的生活方式，保持健康的饮食习惯、规律的运动和充足的睡眠，可以帮助缓解压力和焦虑。
4. 学习应对技巧，可以通过阅读相关书籍或者培训学习，如放松训练、认知重构等。
5. 寻找意义和目标，思考自己的人生意义和目标，并制定实现它们的计划，可以帮助增强自信心和动力。
6. 一定要给自己充分的时间，不外卷，内卷也要适当。毕竟成长是一个漫长的过程，需要给自己足够的时间来适应变化和面对挑战。
也许，可以尝试着像骑单车一样，在动态中寻求平衡，眼睛盯着自己的愿景，双脚用力蹬提高效能，做微妙的调整让自己保持平衡。
在别人看来，你或许走得歪歪斜斜，但你有自己目标，别人看你摇摇晃晃，只要不翻车，不撞人，你尽管四仰八叉地往前行。
加油吧，成长会痛，但一定值得！
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