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日省11.16日参加拆书活动

日省11.16日参加拆书活动

作者: 真好_4ed3 | 来源:发表于2019-11-16 18:29 被阅读0次

参加今天的拆书课，感觉状态很不好，原因：一被情绪干扰，一是生气的情绪，自已举手两次被另老师抢走机会，觉得老师偏爱石老师，有点气愤。二是担心，表达了想法后，又有点担心，担心老师，同学对自已有不好的看法。三是失落，开始报名的一个动力有一部分是冲着奖品来的。

二是不会管理绪。有情绪之后没有及时地处理好，快速回复平静。

以后注意：一是分清主次，不让次要的目标干扰主目标。听课学会精时力管理是主要目的，书和训练营的奖品是附属物，次要目的。

二是仔细确认，奖品的发放规则，是普发还是抽奖或优胜者，事先搞清就不会造成心情失落。

三是全面兼顾，以后在讲课中要尽量注意照顾到全场每个人，不要过分重视积极主动者，要调动每个人的情绪。

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