阳光，咖啡和猫
一杯咖啡，一只猫，两个手机。
阳光明媚，柔和的洒落在阳台上。我脸部凃上防晒霜，穿着小背心，七分裤，露出肩颈和四肢，背对着阳台，晒太阳。
据说每天要晒半个小时，才能维持体内的钙和维D不减损过快。
而不晒太阳的结果，就是体内缺钙，容易引起骨质疏松和关节疼痛。
特别是到了一定年龄，新陈代谢减慢，体内自生减少，而耗损增多，我们更应该经常晒太阳。
还有一个更快补充钙和维D的方式，就是口服补充。
我也买了钙尔奇和维D3,但经常忘了服用，而且我也讨厌服药。
在这样一个没有电话，没有重患者，没有人打搅的周末，在这样一个美好的下午，坐在阳台上悠闲的晒太阳，真是人生至高享受。
什么临床，什么科研，什么质量，统统甩在脑后。
轻松点，工作没那么重要，一切由人构建出来的东西都没那么重要。
和尘世的欲望，他人的期待，和这个世界的是是非非保持一定的心理距离。
如果靠得太近，过于认真，就会产生如临大敌，如临深渊的感觉。
还会忽视很多当下的乐趣，琐碎的细节，温馨的情感。事情也不会干得很好。
允许自己有情绪，允许自己怂，允许自己不完美。放松点，再放松点，你是来这个世界玩儿的，不是来渡劫的。
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本文标题：你是来玩的，不是来渡劫的
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