关于钱
我是一个穷怕的人，当然我们小时候80-90年代，农村里普遍都穷。但我们家的情况，还是让我心生恐惧，偶尔有几次过年买不起新衣服不说，可能连压岁钱都没有，甚至连买年夜饭的菜钱都要去借。所以，我的潜意识里面，我对钱的欲望一直比较大，总觉得自己不够，总觉得别人过得比我更好，而让自己患得患失。
后来的各种经历，让我意识到，钱不能解决我的安全感，有了钱担心钱贬值，于是在慌乱中去投资，带来几次失败经验；没了钱，更慌张，担心养不起这个家。
再到了现在这个阶段，发现身边的人都比自己有钱。但发现有钱的群体，意味着有很多的事务缠身，也意味着很忙碌。这就会出现另一个问题，或健康或家庭或者孩子出现问题。有钱人有他们的焦虑和不安。我看到部分富裕家庭的孩子（不代表大部分），目前这个阶段来看，综合能力并没有发展好，不仅仅是在学业方面，包括与人相处、身体素质、动手能力、思辨能力等等多方面的能力，可能都比普通家庭的孩子弱一些。我越来越深刻体会到，钱与家庭其实是很难平衡。
此时，我跟他们相反的是，放下一些工作，有很多时间可以好好陪我的孩子。放下，不仅意味着有更多时间，还有更好的心态与孩子交流。当我们工作上处于紧张、焦虑的时候，对待孩子的态度很容易失控。我感到非常欣慰的是，孩子的每个阶段我都确保有相对充足的时间来陪伴他，且他在每个阶段的发展，我自认为都算良好。如果让钱来换取孩子的健康成长，我一定是不愿意的。
另外，很多人努力赚钱为了获取更好的生活，但实际上真的有更好的生活了吗？忙得没时间陪家人，没时间按时吃饭，没时间规律作息，没时间好好去享受一年四季的美景，当然也更没时间可以关注到每顿健康的饮食。
人到40岁这个年纪，越来越觉得，家庭和身心健康才是最重要的事情。然而幸福的家庭和身心健康需要很多钱吗？并不是的，需要的是时间。幸福来自于用舒缓不紧张的心情相互陪伴。健康来自于，良好的空气、水、食物，还有少一些烦心事。好的空气和水离开都市圈，就唾手可得；食物也一样，可以有一块地种上各种蔬菜，不打农药、不施肥，不比菜场的更好吗？自己养鸡鸭，吃的不比买来的更香吗？我看过几本抗癌病人的书，最后通过规律作息、吃健康的食物治愈了身体。而我现在就可以实现啊，为什么要失掉健康来换取钱呢？
关于朋友
从小我就是一个内敛的性格，朋友不多，一般都是固定的几个。我也一点不擅长与在人群中参与话题，也不爱热热闹闹与人打成一片。但我内心又充满被孤立的恐惧，一边想极力融入人群，一边又感觉极不欢喜。因为我跟闹哄哄的人根本不是一类人，我们的谈话也常常是鸡同鸭讲。这没有对错，世界本来就是各种各样类型的人共存的，只是我与某一类人不是一个思考维度，常常我说的，别人听不懂或不会认真听；别人说的，我也不明白对方为什么从这个角度解读。
但前面的很多年，我都很努力地扎进人群，努力去融入，但我的心确是拧巴的。我根本就不擅长群体性相处，却勉强自己去迎合、去容忍，结果发现次次失败。这种纠结其实很害人，明明知道这种相处好痛苦，但又不懂得去断舍离，就会引来更多沮丧，从而怀疑自己的能力、心胸、视野等等。我如果能更早更坚定地认清自己，不要害怕孤独，我会更自由、更幸福，更不会给自己添麻烦。
所以，经过一次次的事情，是时候让自己在处理人际关系的时候，更提前、更果断一些去做断舍离，这是一种自我的觉醒。在初期隐隐不对的苗头时，就应该止损。明明不适合，就不要去偏偏。去掉一些无谓的朋友来占居自己的时间和心力，花时间沉浸在自己真正喜欢的人和事上，满足感油然而生。
关于吃
我80年代出生，有记忆的童年主要在90年代。总体来说，家里还是比较缺乏的，一年的大餐就靠酒席或者过年那几顿。不知道这样的经历，会不会对我们成年后有机会吃得更多更好，是不是有报复性的影响。我算不上特别贪吃，但如果有些时候，好像可以吃得挺持久，从第一个吃到最后一个放下筷子。
但是这几年发现自己不像年轻时能吃，如果晚上吃一顿火锅，那第二天可以饱腹到午后，这个感觉很不舒服。所以，慢慢意识到吃太多并不是什么好事。
也去过其他国家，发现其他国家根本不像中国的食材那么丰富且实惠，他们吃菜是一小碟一小碟，哪像中国人至少也人均一个菜，而且分量还挺大。中国人习惯于宁可多余倒掉，也不能不够。这么对比之下，我就认识到这样浪费且不健康的吃法真不应该啊！
后面接触到一些中医的理念，其实人的病很多是吃出来的，吃的不对、吃的过多都会造成很多问题。人到了中、老年，长期吃多了，不仅会积食，还会引起三高等各种问题。健康的饮食，每顿7分饱即可，且确保食材尽量是绿色的。所以，吃多并不是福，而要少吃。
看吧，人生几个重要的问题：钱、朋友、吃，其实都不需要太多，多了并不见得带来安宁和健康。过一种舒心健康的生活，只需要极低的成本，有时甚至免费就可以获得。那么我们常忙忙碌碌到处去寻找是为了追求什么呢？
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