最近一段时间比较闲,感觉很空虚,这种没有积累, 没有收获的感觉很不舒服。
前几天某一个早上,很偶然的机会我点开了一个微信直播,朝夕晨读,这个直播进行一个百日改变计划,提到了人生最值得的投资就是投资自己。
我深受触动,默默思考:最近不忙而又无比疲惫的状态,哪里出了问题呢?那种无力的空虚感真的很消耗人啊。我很不喜欢这种状态,我喜欢充实忙碌而又内心充盈的自己,喜欢那个热爱自己的自己。
朝夕晨读的廖主任,建议我们下载一个滴答清单,用来做每日计划,规划自己的一天。今天我下载了。把希望完成的愿望清单列了下来。
每天想做的事情有;
1、 早起
2、 护肤
3、 做卷腹100个
4、 户外活动1小时
5、 补钙
6、 做家务打扫卫生,给自己一个干净整洁的环境
7、 听书
8、 写生命日记
最近想完成的事情:梳理自己成长脉络,用写作作为疗愈的工具,将自己从小到大,在意的点写下来。与自己和在意的亲人、朋友做一个和解。
完成胜过完美。我今天开始了。为自己点赞。
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