1、GTD 是什么?
GTD 是一种管理对自己和他人的承诺的方法。
2、GTD 用于解决什么问题?
用于解决以下问题:
Millions long for immortality who don't know what to do with themselves on a rainy Sunday afternoon.
无数人渴望长生不老,可是他们不知道在一个下雨的星期天下午做什么。
3、如何使用 GTD 方法?
1、随时将头脑中的想法记录下来;
2、想清楚任务的预期结果和可执行的“下一步行动”;
①预期结果:完成了会是什么样子(方向不要错);
②下一步行动:要怎么开始第一步;
3、把想好的下一步行动放到行动清单中去;
4、定期查看和更新,保持任务是最新的;
5、选择此时此刻自己要做什么?(可以根据情景、有多少时间、有多少精力、重要性进行选择)
4、举例:
微信收到消息,添加到任务清单创建新任务。
思考任务的结果和下一步行动:
①预期结果:“一个开心的周末”,果断去做~
②下一步行动:“查下周末有什么新电影,买票”
把任务修改成下一步行动:
Before:
After:
5、小贴士
最重要的一点是,“下一步行动”必须是不用额外思考步骤就执行的:
错误:“周末去看电影”
正确:“美团查下周末有什么新电影,买票
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