白镜子波幅13天觉察记录day5——kin122超频的白风

感恩今天的开启~

白镜子波幅13天觉察记录day5——kin122超频的白风

超频的白风~太阳的蓝风暴~

白镜子波幅13天觉察记录day5——kin122超频的白风

今日觉察：

1.久久不肯入睡~困的不行已经一点半了才~昨天晚上已经提前进入白风了~人与人相识真的是缘分啊~

2.今天再次拖着箱子去坐车，不想站，可是真的有座位了，感恩~

3.精读【社会促进】

在这个充满他人的的社会中，我们无形中行为会受到他人的促进，同时我们的行为也会促进他人的行为，同样，抑制也常常发生。

思考：突然就想到自己，只要别人在旁边看到自己，自己就会分心，注意力不集中，反而发挥不好，会抑制自己，因为太不自信。但是，别人积极向上的行为又会促进自己行动~社会促进和社会促动真是同时存在的啊~

4.第一次体验活茶，90度的茶~喝这么烫还真的是第一次~居然能喝下也真是神奇，一共七杯，第一杯打开喉轮，第二杯打开心轮，第三杯五胀六腑，第四杯打开皮毛，第五杯打开筋骨，第六杯通心灵，打开手掌脚掌，第七杯打开腋下生风？

白镜子波幅13天觉察记录day5——kin122超频的白风

感觉第一次喝活茶，第一次不适应，舌尖很烫，很麻，感觉很普通除了烫，第二杯感觉有一口下去突然就通透了的感觉，一股热气填满了上半身，鼻子开始就出来，肺部的汗水，还有全身也开始出汗~第六杯感觉双腿开始有热气，但是手脚掌还是没通完~好神奇，喝了之后眼神明亮好多，老师的整个精气神也提高了呢~

5.掉伞事件~坐车去禅舞体验的时候，犹豫坐公交还是打的，为了节省钱，最终发现自己不仅让老师久等，还丢了防晒伞，得不偿失，远不止失去了30元~

6.中午静心冥想睡觉，没睡太沉，左眼皮下面听静心音频的时候跳动了几下，然后后面不知道做了什么梦，然后左手臂那点有人碰我一似的，感觉好奇怪~又没人啊~

白镜子波幅13天觉察记录day5——kin122超频的白风
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下午活茶冥想多多妹的冥想太神奇了，已经到达了潜意识自我催眠阶段，看到了菩萨，还说了话，还有如来，自己在飞，有翅膀，有光，开天，脚下长花，还说了小周弟弟165黑哈哈哈~真神奇，自己真的想回去坚持禅舞冥想了~

白镜子波幅13天觉察记录day5——kin122超频的白风

7.下午再次喝活茶，感觉眼神更明亮，心很平和，很静，而且出汗到了大腿处，下午午休冥想起来的时候腹部前面很暖，就像太阳一样很温暖包裹着肚子，太神奇了，不过今天喝下来舌头确实很麻~

8.普通话翘平舌练习，才发现确实自己嘴太僵硬呢，说话不够利索，多多的朗诵真的让自己大开眼界~好舒服~感恩

白镜子波幅13天觉察记录day5——kin122超频的白风

9.晚上没什么想吃东西欲望，感觉喝茶喝饱了，去洗了头，稍修剪，和小理发师聊的还蛮开心，居然把58价位硬付了38，自己给了他一块幸运硬币哈哈哈~不过呢，很奇怪的是现在突然觉得，他们难道是创业者？不然怎么自己能够决定少收，哈哈哈，不想那么多，不过确实很愉快，还学了一点发型技巧，感恩啦啦啦，吹出来头发确实有点不同，真不错~感恩，心情很愉快的理发~

10.晚上结束后有点晚，回去路上做了一个本来很不链接的车主的车，却不知道哪根筋不对就是上了，很奇怪，感觉以前自己不会这样的啊，而且还这么贵，30敲，我居然也不讨价还价，就因为他说下班回去顺路，就还是相信他了。上车后，才发现他说话真不是自己喜欢的那种能量，不过真没看出来，说自有四套房两辆奔驰的人可以打车这么黑，还说自己无聊，有点不理解，而且居然也是部队出来的，拒绝别人打车也很礼貌，中途也很多人因为价格贵不肯上车，甚至上车都下来了，不过自己快下车时遇见了双面客人，还很幸运也，哈哈~

此次乘车感悟：①还是不要坐这种类型的车，上车后感觉能量有点不对等，心里居然出现了警惕和恐惧心理，深怕他做出什么不举行动来，这种心理坐的士还是第一次有这种心态，很奇妙，也很感恩，也许这一次就是一种宇宙信号，他就是那个小灵魂~

②再让你不舒服的人说出不舒服的话也是因为自己不能接受其实他说的就是事实，而大部分人不会这样诚实的表达而已，这也是自己不能接受自己阴暗面的投射，骨子里我也有想这样说话只是没表达出来的部分，感恩这次经历~

11.回来和朋友分享学习感受，发现自己分享真的因人而异，给不理解的人说真的消耗能量，但是说话速度慢下来，情绪真的缓和了不少，不然说话语速真的都不一样，感恩感恩~吃了牛肉还有蜜瓜，真心不饿，真奇怪，明天真的有bars可以上了，太想上课了，付费也付费了，真好~

感恩今天一天的收获，感觉今天的一切都太美好了~有失有得，但是都是体验和成长，感恩一切的发生~