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【2022.2月总结】措手不及

【2022.2月总结】措手不及

作者: 林百悦 | 来源:发表于2022-03-12 21:24 被阅读0次

如何写月度总结:看日历和清单、晨间日记、看年度梦想版、根据与年度目标比对完善(未来1-3个月行程安排和清单事物)、写月度检视、双环反思(行为反思、目标反思,慢慢发现自己的优势)

一、本月检视:

3月已经过去了11天,才开始回顾2月的情景。以为2月是一个休整调节的月份,逐步加紧节奏到3月,还是没想到,2月一上班就开始忙碌了,忙前忙后,到处出差沟通,每天不是再电话中就是在交通中,2月的日子是有点措手不及的。

二、八大关注

🍃  健康

#早起#: 最晚7:40起床;2月早起的日子还算正常,偶尔有一些无法早起的时候对自己更加谅解;

#早睡#: 早睡坚持得不太好,都是0点前入睡;

#晨跑#: 2月跑步90公里,12月跑步接近150公里,二月因为天气实在太寒冷还是有些懈怠了;但总体上,还是在坚持跑步这项运动。

#瑜伽#: 没有做 

#饮食#  暴饮暴食,肠胃已经有些不适了

 🤹  家庭

1、开元酒店的过年度假;

2、水裹汤泉安排;

3、去花花家喝咖啡唠嗑健身

4、绍兴游玩,走笔墨之乡的曲水流觞。

    整个2月份家庭生活还是很丰富的,算是自己也精心准备了一把;就是过于形而上,实际上的学习、生活习惯,思维这些底层的教育还未涉及。

🚀  效能

    🐸  关于255ABC践行:践行得不太好。

    ⭕️  90天目标:早6点起床,晚11点半入睡,提升汇报能力。

💰 财富

 暂无。

👬  人际

 花花沟通、三年前老客杨彪再次沟通见面、和乔姐聚餐、menghan聚餐、小明聚聚

🌍  爱好/休闲

 古琴雅集、古琴课1次。

💻 事业

1、几个重点客户:蔡、周、年都有接触安排;

2、机构走访完成2家,这个月出去跑的频次多了很多。

📖 学习

成都一阶复训、

💐 本月小确幸

     去绍兴因为曾经到过成都的原因,差点没去成,但是考虑还是希望按照行程走,就还是坚持去了,感谢朋友的帮忙,总算是渡过了愉快的周末;

     再次来到绍兴,曾经六年前游玩的地方,还是很感慨,依然那么古朴自然,空气里都有墨水味。很希望有次机会,再次来到曲水流觞之地,孩子们像曾经的古人那样讲茶杯置于溪水中,顺势水流接上游留下来的茶水,作个曲。

三、历史上的本月

    2021年的2月应该在过年了吧,心态上逐步放下并希望成为更优秀的自己,一直在努力中也在迷茫中。

四、下月计划

1、银行账户问题赶紧处理;

2、向上汇报能力提升(按520目标法)、争取作更大的业绩成就更大的业务结果;

具体上:3个专项成立并统筹人员沟通执行;训练项目管理能力;每周3次汇报,提升汇报能力。

3、安排家庭之旅、安排朗诵日

4、坚持早睡早起习惯、晨间日记、逐步养成午睡习惯;养成对日常生活时间的严格限制,如交通一天不超过2h、吃饭不超过2h、洗漱不超过2h、锻炼1-2h,睡眠保障7小时,这就去了15-16小时,一天的16小时固定好,才有更多时间做更重要的事情,加油吧!

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