人的成长需要自我反思，但更需要与外界交流

“只有不断地与外界交流，才能更好地发现自己的优势和劣势，判断自己的认知水平。”

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以前我觉得，个人成长系统是一个闭环的系统：

这个系统中应该包含人生方向、成长目标、行动计划，以及反馈机制等一系列要素。系统的核心是自我反思。因为只有自我反思，才能更好地认识自己，发现自己的优势和不足，从而不断迭代促进自我成长。想法虽然不错，但我忽略了一个很重要的问题：如果一个人的成长只有自我反思，缺少与外界的交互，那么无论怎么反思，也反映不了外部真实的情况、反思不出别人真实的看法。反而会陷入自我陶醉，或者自我怀疑的陷阱中，不能自拔。就像之前我总是感觉自己做事很牛B--计划做得又快又好，效率也很高...但自我感觉良好就有用了吗？殊不知，这世界上要做的事情那么多，“做正确的事”远比“用正确的方法做事”要重要得多，哪些才是“正确的事”？做这些事能不能产生价值？这一切都不可能单凭自我反思而能回答。

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所以，成长不仅仅需要自我反思，更需要与外界交流。

只有不断地与外界交流，才能更好地发现自己的优势和劣势，判断自己的认知水平。

不知道大家平时有没有这样的感受：

明明自己认为拥有一份很珍贵的信息，但与别人交流后，发现在人家那里只是个常识。

明明自己认为这是一个很棘手的问题，但与别人沟通后，发现早已有人解决了很久。

这正说明了：

我很有可能因为和外界交流太少，无法正确判断自己的优势和劣势。

我也很有可能会独自耗费大量时间去推理一些结果，而无法合理分配自己的精力和时间。

这就让我像一只一直呆在井底的青蛙，看到的永远只是井口的那一片天：

“因为见得少，所以不了解，因为不了解，所以看不起。”

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说了这么多，来举个例子吧。

比如，这两天，我看到一个B站Up主的视频，

他使用Coze这个“AI大模型”流程工具，就自动完成了一个动画。

而且，从剧本、图片、配音、音乐，都是智能化一条龙服务。

看到这些，我在想，这种智能化服务，未来很可能会成为“创作”的常态：

人类作为甲方，负责提需求和挑选作品，

而AI作为乙方，负责孜孜不倦地生产候选作品。

当然，你可能会说，现在AI“创作”的东西太粗糙，只能当玩具，

但我想提醒你，AI可能无时无刻都在进步，

你需要时刻关注它，学习它，

因为随着时间的流逝和不断地迭代优化，AI将会带来前所未有的“惊喜”。

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另外我发现，也正是有了上面的思维方式，我现在也更乐于接受外部对我的建议或者意见。

比如，我以前一直以为自己的演讲水平还算可以，可以毫不费力地脱稿讲演。

但有人就提醒我，我在讲演过程中会加上很多语气词，像“嗯”、“啊”、“呃”、“这个”、“那个”什么的。

这些多加的这些语气词不仅毫无意义，还把好好的一句话破坏得七零八落，让人听起来语言不清爽，反而会让自己显得没有什么信心。

我接受了他的意见，并且调整了方法，进行了专门的演练。

我的方法是先把写好的文字稿用AI软件转成语音文件，然后听一段，背一段，自己跟着演说一段，直到整篇稿子都烂熟于胸。

在这个过程中，我会用手机把自己拍摄下来。这样做的目的就是为了听清自己说话的状态，把语气词和口头禅找出来，纠正停用。

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最后，总结一下：

人的成长需要自我反思，但更需要与外界交流。

比如，如今的AI可能无时无刻都在进步，

我们需要时刻关注它，学习它，

从而让自己的认知能跟上这个世界的进化程度。

也只有不断与外界交流，向外界学习，

才能更好地判断自己的认知，感知自己所处的位置。

否则，就好像那只一直呆在井底的青蛙，看到的就只能是井口的那一片天。