你的应对模式决定你的人生

面对困难，面对别人的观点和自己不一致，面对他人的指责，批评时，人通常有三种应对方式：①逃跑②攻击③忽略、视而不见。

我的模式是第1种和第3种。

而我老公是第2种攻击型模式。当他遇到困难、不同意见或他自己犯错时，他就会来批评指责我，把责任推到我身上，让我来为他的错误负责。比如说他吸烟，他会说：“都怪你不把我管着点，我吸烟吸得老咳嗽。”这样做他就像一个成功者，把责任推卸给了我，他自己就从犯错的困境中解脱出来了。

而我面对他的攻击模式，我是怎么应对的呢？我是逃避和忽略。面对他的指责、推卸责任，我都是直接躲开，离开他面前或者心里窝着一股火，对他的话充耳不闻，使用冷暴力对待他。

这三种模式都是人类的求生存本能，打得过就打，打不过就跑，不能打又跑不了时，就忽略它的存在。

我对我老公的模式就是我打不过他，所以我选择逃跑，但是又能跑到哪里去呢？我只好忽略、麻木，视而不见。

那我们到底该怎么办呢？

团长说：“面对困难时，首先问问自己，我可以做些什么来让事情变得更好？做一名建设者，而不是抱怨者、逃跑者、袖手旁观者。建设者无论能力大小，至少他是负责任的。当一个人能够为一件事负起责任的时候，就离解决困难不远了。”

下一次老公再说，因为我没管好他的时候，我可以说：“是啊，因为我对你关心不够，让你吸了那么多烟。以后我会多多关心你。”不知道我这样说了之后他会说什么呢？（期待中）

要做建设者，多学会几种应对策略，遇到问题主动去解决，让我们的生活更美好，更和谐。