要每天反省，每天检点自己的思想和行为，集中精神，直视自我，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，将动摇的心镇定下来，真挚的反省，有错即改。
这句话我认为是使一个人成长，变得聪明，改正错误的好办法，并能总结好的，成功的一些过程和方法，让自己在后面生活和工作上更容易获得正确的方向，或方法，能更容易的做对做好事情。
要每天反省：就是要每天思考，回忆当天或前天，前几天所做的事，所说的话，自己的行为方式，自己的表情等对人，对事是好是坏，那里有错，那里有不好，那里是对的，那里是好的，这样针对错误的事项分析查找原因，并制定改善改正方法方式；针对好的正确的总结固化形成自己往后同样的或类似的事情用同样的方式方法应对，这样让对的一直用对的方式做对，对的事情避免用错误的方式做错。
每天每周每月每年对自己过往的一切进行回忆，整理，分析，这样把好的归纳出来，整理成以后面对同样类似事情的方法；把不好的归纳起来，钟对同样的事情做时避免错误，这样自己就会变得越来越好。范错的可能也越来越少；做好事情的概率越来越多；
反省反省什么呢？
我认为：一是要反省自己当天说的每一句话，特别是影起别人误会的，不开心的，气愤的话，看是意思不对，还是表达方式不对，还是言语上语气不对；在后面有针对性的改变；二是要反省自己的行为，比如手怎么在动，脚怎么在摆，肩臂在怎么动，头怎么样偏等等，如单手指指别人可能让人感觉到在欺付人，用脚踢人这是大不敬，偏头看人这是不友好，耸耸肩可能让人感觉到不认可；三是人的神情，如眯眼看人，翻脸看人，瞪眼看人，歪嘴看人斜眼看人等可能让人觉得瞧不起人等等，这样去反省可能就能找到好的，别人喜欢的，又能正确表达自己的言语及行为方式。
所以说每天反省就是反省自己的言行，举止，一言一行代表的是你自己的思想意思，同时也让别人认为你的方行举止是代表你对别人的态度和喜好，尊重与鄙视等等。所以要注重自己的方行举止。
过去了，反省就好！
(严四明)冬第天南：2020.10.3
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