今天开始我把自己的时间抽出一个时间来，叫做爱自己的时间，时间单位是半个小时。用来做每一件爱自己、感受自己的事情。
早上起来的时候洗漱完后，我不是就开始写东西，这个时间段里，似乎是很浪费的时间，所以我觉得我把这段时间重新安排了一下。
半个小时的时间其实是真的过得很快。而我自己却觉得我的时间单位就是半个小时做一件事情，那就刚刚好。
起床第一时间肯定就是洗漱，第二件事情就会比较灵活了，可以是喝杯温开水开始写今天的日更，而我却把我的时间改成了，喝杯温开水的同时就开始护肤，接着才开始写日更。
这个也是时间叠加的用法。在同一时间做不同的事情，互相都不耽误，还提升效率。
我的护肤其实真的非常的简单。因为我很懒，懒人自然是用懒人的方法啦。
我买了一款All in one的水霜，它可以做去角质，可以做面膜，可以当早晚霜，可以把粉底与水霜混合在一起使用不卡粉，…………真的是很好很好用。
而且用一段时间后，哪怕只涂抹一个水霜都会让你的皮肤发光一般，那样的肌肤，谁不爱。
人懒，爱美又是人人都喜欢的，所以用懒人的方式爱美，这也是一种幸福呐。
洗完脸后，先去个角质，当然，角质也不能天天去，根据自己的肌肤来，一周1一2次就行，多了，伤害到角质层，皮质就会出现各种各样的问题。
这个步骤很简单，就是敷在脸上，然后就一直安排，该提拉提拉，该画圈画圈，皮肤变软后，你感觉脸上就像是脏东西一样的，顺着你的画圈就下来了，那就是你的脸上多余的角质层已经下来了，OK，再继续，轻轻的，然后把自己那些全都洗干净就好了，那个时候你会感觉你的脸像有一层保护膜一样的，很舒服，水水润润的。
清清完再涂抹一层水霜就搞定了，也可以上防晒、粉底，看你自己的方式。其实这样的一个护肤可能除了按摩的时间外，也就10分钟可以完全搞定了，不像其他的方式，一层层的洗，一层层的涂抹，我是超级不爱麻烦的，那我就宁可不弄。
爱自己、又简单，这真的是一种最好的方式，更是一种让自己心情愉悦的方式，为什么不去做呢？
我之前不做，真的就是觉得太麻烦，自从有这款水霜，一涂一抹，搞定，连我家小宝宝洗完脸都会自己去说要擦香香。
这款水霜的成分真的是小婴儿都可以使用，我家小宝宝小的时候都是用来当身体乳擦的，
一瓶搞定全部，哪个懒人不爱？
享受这个过程、多看看自己、多觉察自己，多抚摸自己，多认识自己，都是在这个过程里发生的爱。
我在微博建立了一个#525&520#的话题，也欢迎你来说出你的爱、你的感受。爱自己也好，爱他人也好。
愿与世界各地的你联结。
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