2020疫情让我们所有人明白健康才是最重要的。而我们依然熬夜,刷手机,饮食不规律,不运动。对屏幕出现的亚健康人群使劲点点头,是啊!多重要啊!得自律打卡运动啊!看到读书的分享,我们使劲点点头,对啊!多看书多重要啊!直播带货抓线上运营最后一个尾巴,我们叹叹气,是啊!没货源啊!没团队啊!
我似乎就是群体里的影子,什么都明白,什么都做不到。
我开始早睡,对自己的要求晚上11点前必须睡觉。群里的工作日记不是等到大家都发了,你在发,而是工作结束就发,别给自己贴积极努力的标签。
我开始卸载小游戏,以前无聊时候打发时间,现在无聊的时候敲击空灵鼓一首曲子反复练习。看看下厨房学做一道菜。
我开始出去散步,拍照片,简书里的文章不都是文字,加入照片,变成图文。
爱自己有很多方式,可能有些人认为这是啥爱自己呀!没变什么啊!
想要爱自己从自己喜欢的地方开始,积极的,快乐的,对自己心理有舒缓的,都是可以的!别一味追求相同,跟着别人运动,强迫自己动起来,你却不开心,只是为了别人的看法或者说话坚持着,强迫自己读书,勉强打打卡,说了什么自己都不知道。
既然我们已经开始改变别着急一点一点的调整自己,小快乐后才有大收获。好好爱自己吧!从现在开始,快乐的做有利于健康,自己又快乐的事,不为世俗流言蜚语而改变,不为异样眼光而动容,自己快乐就好!
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