我和孩子都爱吃冰糖葫芦，这不秋季了，又到了开吃冰糖葫芦的季节，可偏偏小区周边还没有卖的，上次朋友说可以自己在家做，很简单，我就尝试了一下。
昨天和前天都做了几串，还是挺成功的，孩子也爱吃，特别是昨天，我这一串就两三个山楂，我和孩子大概都吃了三串。
晚上睡前我就开始觉得肚子饿得很，不顾减肥不减肥的，赶紧找了两块饼干吃了，就睡下了。下半夜的时候还是被胃酸和恶心的症状弄醒了，忍着难受在网上查了一下，说是吃些碱性食物中和一下，或是喝些温水，稀释一下胃酸，列举的碱性食物里有热牛奶，赶紧起床微波炉热了一盒，又喝了一些温水，之后感觉缓和了不少，终于又睡了。
看看孩子在旁边睡得还挺香的，想她胃口还挺好，但也怕她有不舒服，又忙着给她用吸管杯也喂了些水。
今早起来问她有没有反酸水和胃不舒服，她说没有，但又有点不确定，貌似也觉得有点反酸，告诉她今天在学校一定多喝水。
总结经验就是爱吃归爱吃，山楂这个东西可不能多吃。山楂可以刺激胃酸分泌，有帮助消化的作用，是药食同源的食物，每天最多吃个三四颗就可以了，万不可多食。
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本文标题：山楂不可多食
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