1、锻炼身体
2、保持阅读
早晨跟着小红书跳瘦腰操，才感受到自己身体的状况真的有变“油腻”，禁不住感慨人的不知——随年龄身体是每况愈下的。单纯的跑步，不能抵抗时间带来的衰退。
双腿还是不错，紧绷有力量。而上肢完全是一副懈怠的样子，十分有必要加强上肢的锻炼。
这个决定的过程完全是有认识的改变带来的。所以提高认识与警醒，知道自己想成为什么很是关键。
知道自己的不足，知道自己认识的不够，然后弥补，加强，成为拔尖的那一个。
生命就是这般，过得好，与过的不好都在活着，那就努力去过的好。就是这样。
今早看到一段描述苟晞（xi）失败的分析，说他并非只是犯了富贵病，而是看不到未来的希望，失去了目标，没了心劲。这样的分析十分符合自己当下的心理，读完感到十分慰藉。告诉自己不管何种情况，都要心中有光，即便随时间推移，最后就是泯然众人，那也是一种好的意义人生。
五年（公元311年） 1、 春，正月，青州刺史苟晞被汉安东将军曹嶷击败，弃城逃奔高平。 2、 石勒想要据守长江、汉...
石勒灭苟晞、并王弥，纵横一方。而此时北方尚有刘琨、王浚等势力存在。 刘琨字越石，汉中山靖王·刘胜的后代，典故“闻鸡...
23、 苟晞骄奢苛暴，前辽西太守阎亨，是阎瓒之子，数次劝谏苟晞，苟晞将他杀死。从事中郎明预当时正在病中，马上坐轿晋...
17、 苟晞追击汲桑，一连击破他八个营垒，死者一万余人。汲桑与石勒收集残部，准备投奔刘渊，冀州刺史、谯国人丁绍在赤...
知兵善战的苟晞 汲桑、石勒在邺城掠夺了大量美女和珍宝，随后，火烧宫城，把魏晋经营了百余年的一座繁华都市付之一炬。其...
讀中華點校本《卷八十六》，感：1、苟晞殺弟。苟晞，字道將，河內郡山陽縣人，西晉末年名將。其出身卑微，精通兵法，號稱...
同行还有北少林苟老师，和鲍老师。
石勒被封为辅汉将军，王弥为镇东大将军，刘灵为平北将军。看到没有，王弥的官位比石勒多了一个大字，不知道是不是因为这个...
274年―333年，字世龙，初名石㔨，小字匐勒，羯族，上党武乡（今山西榆社）人 。部落小帅石周曷朱之子，十...
石勒 石勒（274年－333年8月17日），字世龙，上党武乡人[1]，后赵开国皇帝。羯族部落首领周曷朱之子，中国历...
本文标题：苟晞（石勒霸北）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jeusgdtx.html
网友评论