你是不是周一要交的材料，周日晚上做到了凌晨才做完那？

  你是不是客户交代给你的任务，总是一拖再拖呀？

  你是不是要回访的客户一直拖到无法再拖的地步才去回访呀？

  生活中大部分人都是被事情推着走，都是到了无法再忍受的地步才去做，内心非常不情愿？

这是怎么了？

记得之前一朋友做工程的总是把客户交代给他的事一拖再拖，两个月的工期，总是干到四个月，他把客户逼疯了，同样他自己也快逼疯了。

  这个朋友总是在客户逼迫的情况下才去工作，才去安排工人干活，平时只要几个朋友一打电话，来打牌三缺一了，他立马就去放下手中的活就去打牌了。或者别人叫他去唱歌，他总是第一个响应，根本不会考虑眼前的工作。他嘴边最常说的一句话就是:“明天再做吧”！就这样一天一天的拖下去。把两个月的活干到了四个月！他总希望事情自然消失，让事情推着他走，一个工地干下来，一个活少挣一万元，客户总是说工期延期了，就这样他白白损失了一万元。

  你的身边是不是也有这样的朋友那？或者我们就是这样的人那？这就是拖延症。

  拖延症属于思维方式出了问题，人们总是希望自己处于健康快乐没有压力的环境中生活。这是人的本性，大部分人面对困难的时候总是逃避，退缩，选择安逸的生活方式！回到自己舒适的内心世界中，如果我们一直处于拖延，安逸，没有挑战的生活方式我们就会永远不会长大，永远在原地踏步。

  解决这个问题，我们的先搞清楚人生是苦还是乐这个大问题，我们这个社会宣传的是享乐主义，我们必须搞明白其实人生困难重重。人生实苦，我们必须克服困难，从痛苦中学会坚强，从而是自己的人格成熟。日本经营之圣稻盛和夫就说人生的目的就是:“提升心性，磨炼心智”，富兰克林也曾说“唯有痛苦才能给人带来教益。”

拖延症是享乐主义在心中作怪，没有认识到人生是苦的，他总是先甜后苦，总是不敢面对困难。

钱钟书曾说：“天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆”。

  你是愿意活在希望中，还是愿意活在回忆中那？

如果你选择了活在回忆中，你现在做的事情，永远是在刷、刷、刷、买、买、买。面对的是一张又一张的信用卡账单，面对的是永远烦透了的任务，永远无休止客户的抱怨和牢骚，你愿意这样生活吗？

改变拖延就从改变思维开始吧，承认人生是苦难的，我们必须面对困难，积极的去勇敢买对他，我们在做每一件事情的时候，总会遇到困难，有的会让你恐惧，有的会让你失去耐心，有的让你失望。总之让你千般的不愿意，恨不得把眼前的工作推掉，恨不得把你的客户骂死了，恨不得永远不要工作了。内心困难、恐惧、担心、害怕会让你想到去看个电视剧，看个搞笑视频。

  当你面对这些困难，挫折的时候，你的理智如果坚持不住，很快就会妥协了，让享乐主义开始掌舵，把你驶没有困难，没有恐惧，没有伤害的地方。

杨绛在《走在人生边上》曾写到“如要锻炼一个能成大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，万不如意，才能养成坚韧的性格。”

理性思维好比你心中的老虎，正义之神。

你有拖延症吗

拖延症，享乐主义好比你心中的老鼠，猴子，邪恶之神。

老鼠猴子，总是想法设法的让你心中的老虎正义之神不好好工作，当老虎正在全身心的克服困难的时候，正在面对问题寻找解决方案的时候，老鼠猴子就跳了出来，对着你心中的老虎说“这么累干嘛呀，咋们斗地主吧，《欢乐喜剧人》刚刚更新，我们一起看看吧”。

你有拖延症吗

  如果你的正义之神，老虎没有好好看管他正在驶向远方的船，很快老鼠，猴子就会掌握你的方向，你会顺着他去斗地主，看起了喜剧节目。

你有拖延症吗

  你今天就不用工作了，轻轻松松的度过了一天，可是任务那？没有人替你去完成。

  我们要做的就是把心中的猴子，老鼠撵走，不能让它掌握了我的船舵，不能让享乐主义控制了我的心智。

  把猴子，老鼠撵走真的不是一件容易的事情，刚开始的时候他会是不是的来骚扰你一下，会不停的在你心里对你的正义之神说，哥们，歇会。干嘛那么辛苦呀，这个时候你一定要抗住了，脑中要有这个画面，就好比他要去你家偷吃你的粮食，当脑中刚刚有这个想法的时候，你心中这样想，小心老鼠，猴子又来捣乱了。它一次一次的来，你就一次一次的把他撵走，时间一长，心中的老鼠和猴子就不会再来了。

  我们养成任何一种习惯都不是一天两天的，之前一群牌友，天天没事打牌，下午没有事，他们就会打电话叫我打牌，突然一天我说要洗心革面，不在打牌了，一年的习惯，多年的牌友，你说好改变吗？真是太难了，你的时刻小心的猴子，护住你的内心，别让他们的声音和意志把你的内心牵走了，一天，一周，一月，他们就不会再找你打牌了。这样我就从没事就打牌的习惯中走了出来，在佛学中叫“善护念”，护住你的内心不要受伤害，这个才是最重要的。

  刚开始的时候你一定要抗住，把享乐主义从你的脑子中抛弃了，人的思维模式改变真的太重要了，思维如果不改变，一切都是枉然。这就好比发射火箭，刚开始用的燃料最多了，阻力最大，需要强大的牵引力，如果进人轨道以后，基本不需要燃料了。成了习惯一切都好了。

其次就是给你要做的事情设置一个截止日期。

我们为什么总是一直拖下去那，就是因为我们对自己做的事情没有时间限制，自己没有给自己压力，截止日期就好比天兵天将，它在一旁不停地督促你，不要偷懒，好好打怪，等打完怪有棒棒糖吃。

你有拖延症吗

这样下来，你的理性又重新掌握了方向盘，开始了新的征程。

面对困难不退缩，不逃避，养成强大的内心。

面对人生何尝不是如此，我们总是感觉时间多着那，浪费一些又如何，当我们一年过去了，才发现这一年什么也没有做，在彷徨害怕中渡过。

面对困难，解决困难是心智成熟的表现，是成就辉煌人生的基础。

我们这一年又打了多少怪那？克服了多少困难那，克服每一个苦难你的人生将上升一个台阶。