昨晚是精分小组第一次组织活动,在朱老师的带领下,大家自由翱翔在时间的空间中。
在这两个多小时的交流与分享中,我感受到大家的亲近感在一点点的嵌入,有的同学畅所欲言,有的同学还比较拘谨,防御的力量还在,梗了又梗,还是没有涌出的勇气,我应该是其中一个吧。
一开始,朱老师做了一个游戏,让大家在同一张白色上写出自己的名字,位置自己决定,是否将自己的名字围起来也是自己说了算,在前两位同学写好后,我在他们的中间写上了自己的名字,其实我内心是想画在白纸中间的,但又怕太突出,想了又想,还是低调点好,也就跟随大家选择了最自然的地方。但由于时间有限,最终也不知晓答案。
接着朱老师问大家一个问题,什么是统一性?
一开始,我想的是人格的统一、身心的统一,当听到罗中华表达自己的看法以后,我认为对自己的认同应该是统一性的标准。接着大家渐渐的畅所欲言起来,冷场的感觉慢慢得到缓解。在朱老师对统一性概念的诠释以后,才梳理了这个词的含义,我的理解认为,婴儿期通过一开始的镜像认同,到后期父母的认同,从支离破碎到整合的一个过程,统一性开始形成了,在幼小的时候没有得到父母的认同,支离破碎的自己将无法整合起来,就形成低自恋性人格,自卑、胆怯、没有安全感、不被认同的性格也就形成了。
通过朱老师的讲解,我看到镜像中的我,内心冲突的自己,一个支离破碎的自己,原来一切的缘由是渴望父母的认同,那么那么的急切。
我的梦想希望在田园中生活,自由自在,以山水作伴,鸟语花香的环境中成长,却又看不惯一切无所事事,没有理想、没有抱负的身边人。
我心中的焦虑不安、情绪崩溃一直跟随着我,内心冲突过于强烈。期待的一切无法实现、孩子任何不寻常的表现让我惶恐不安,我却拼命的排挤我的情绪,任由它在内心作乱,却又不去安慰、不去认同,用驱逐的方式赶走它,当崩溃到达极点时我才意识到自己情绪的烦躁是我的藐视、我的不理解造成,其实任何情绪在内心表达,都是保护自己的一种方式。我却不能陪它一起长大,任性妄为的让自己处在一种被动状态,施虐与受虐的相互转换,直到支撑不住为止吧。
紧接着进入正题,人生九道题的分享,对我而言,这个命题圣神又具有强烈的责任使命,超我的强大力量无形中将本我的世界压制的缓不过气来。
我是谁、我的理想、我的责任、我心目中的好妈妈、好妻子、好女儿的角色……似乎映射在我的脑海里,标准式的设计,顺其自然的发生,却剥夺了本我中的自己。
没有很好的去体会、去感受内在冲突的自己,听着大家的故事,感受着别人的喜怒哀乐,似乎身临其境,游之荡漾,情绪跟随着对方波澜起伏。
九道题没有全部完成,却了解了同学们的故事,也不失为一种收获,看到每个人的生活方式、状态、爱情、理想、亲子关系有着不同的解读,聆听朱老师最后的诠释,我又学到了宝贵的一课。
挑衅是一种受虐倾向。
水中的鱼儿是回到子宫,一种强烈控制的欲望。
长大后我就成了你……
最终,散场的钟声响起,意犹未尽的感觉迟迟没有散去!
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