早上8点30分开始热身换好衣服，原本是计划着要去公园跑步。
窗外飘进来无比灿烂的阳光，让我把原计划要做的事情调换次序，就又重新换回原来的衣服，拿起购物清单骑车去永辉超市了。
来到3号门口，8点45分一群阿姨排着长队没进去，只听到免费送柚子一个。我又换到另一个5号门口，走过红外测温区，两位保安大叔在忙着给进去的人贴上温度正常的标签。
下到附一楼进入超市，来到服装鞋帽区，就听到“**保暖内衣原价150，限时抢购60；**休闲鞋限时抢购只半小时，售完为止。很多人顺着声音就去拥上去了，摸一下，看一下，觉得还好，就开始抢购，有些人一个人就拿了几双鞋子、几套内衣来排队帐。
从服装鞋帽区走出来，我径直往前走，没有用眼睛去扫两旁货架上的商品，怕被拖住，结果走到洗护区， 一位大姐跟我说，阿道夫的洗发水750ml，买一送一还送2斤洗衣液才99元，这洗发水原价138元1瓶 ，只有今天1天的促销活动，这么划算你都不 要呀。
我想了想说，对她说，家里还1大瓶欧巴洗发水还没用到一半，这又拖回去2大瓶要用几年才用得完呀， 一个人用头发也不长，不太想占这个便宜。
大姐说， 你看这个洗发水是今年9月生产 的，保质期三年，如果你真觉得很久都用不完，还可以拿来洗丝绸衣服或是冬天的毛衣、毛昵外套，这洗发水里有柔顺剂，错出来的效果还挺好。
她说洗发水另外的用途后，我就买了，提起来真的挺沉，也不想再继续逛，一路往收银台走去，结了帐提了三个被塞满的袋子赶快走出来，怕控制不住买太多，也拿不动，还怕被忽悠买些用不上的东西，再加之这里面可真热， 也真不想久呆。
从附一楼的超市走到室外，才觉得外面的空气才正常，也不热了，把三个袋子两个放进单车筐子里，剩下一个挂笼头上，骑车15分钟就到小区楼下了，速去速回没耗费多少时间，只买清单上的物品，不东瞅西望，尽量克制不去买清单上没列出，这样就能省下不少时间。
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