早上一醒就开始回忆自己的梦境，打算把自己每天的梦作为这90天的主题。
几年前有一段时间的的确确每天记录梦分析后收获颇多，承载了潜意识的内容被零星记忆细胞抓获也可以解释很多东西，你甚至可以从其中窥视出一个跟现实中完全不一样的自己，那或许是人格中从未展示出来的部分。从那时起，我知道了自己的焦虑和恐惧情绪是怎样在睡梦状态里得到了稀释或转化：会在飞驰的列车顶上洗头、会在泥泞的路上被蒙面人追击……
️这个晚上我好像做了好几个梦也可能是一个梦的不同片段：儿子像泥猴子一样的在一座小山上爬来爬去，朋友穿着橘色的羽绒服带着她的孩子去春游，而我躲在其他人看不见的地方给她送吃的；自己去坐火车去远方……
一向睡得沉，梦不刻意记一般会忘到片甲不留，所以当我能记住梦的时候，多半是感受到压力或现实中情绪波动比较大了。果不其然，当我在梦里又开始搭火车时，醒了脾气就有些搂不住了。
所以当坐在沙发上整理今天要发抖音的文字时，睡眼惺忪的儿子哭咧咧撇着嘴走进来时，我的火莫名的就升起来了，冲他吆喝一半意识到拉孩子为自己的负性情绪背上了锅，他要是我领导上司我敢这么欺负人家吗？恃强凌弱是本能哈，还好有了觉察这前意识范畴的自动化反应，避免了亲子互动里的一场恶斗。
自由联想也做过多次，录音里的那个自己熟悉又陌生，那些控诉和愤怒被压进去多深，那些追求和热烈又被隔离了多久，都忍不住想笑：莫非现实中这个我是傀儡？
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