今天又是美好的一天,今天起来依然喝了一杯温开水。
今天的早餐是荞麦青菜面,还是很好吃。今天早餐没有吃鸡蛋,吃了早餐就去菜市场买了我爱吃的猪蹄,还有五花肉!之前心里一直想要弄点酸辣椒!今天刚好看到有,我买了几斤红辣椒来弄!还看到有嫩的辣姜仔!买了两斤,拿来跟辣椒一起弄,今天去菜市场的路上看到有一个阿姨推车买菜!我就跑过去问她多少钱一斤?说3.5元,我说还要去菜市场买肉,等一下过来买,你还会在吗?她说等我,我心里想她会不会等我呢?回来她还在等我!买了她8元钱的菜。
回到家赶紧洗辣椒,然后切一段一段的!好大碎!切好了,就很好打碎了。是我弟一次做,不知道能不能成功!我喜欢吃自己弄的,我喜欢吃原味,去外面买有放盐的!不好吃,有放酒的,酒味重我也不喜欢!这次我怎么都没有放!
今天中午饭吃了,五花肉炒士豆,还有一个猪蹄,还有一个五花肉炒小白菜!好吃!
原来我们的身体是需要油,还有脂肪来升的!
猪油比菜籽油要健康,鸡蛋是完整的蛋白!看来要学习点营养知识,还有中药也要学习!
今天的感悟:只要身体健康,有没有钱都是没事的,你还有健康,医院不是老百姓能承受的,是真的非常的贵。身体健康才是最重要的,其他的都是小事!
放大格局!
爱自己,爱生活,爱一切!
水滴石穿不是水的力量,而是持续的力量!
持续日行三善:心善,语善,行为善!
感恩一切,善待一切!
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