001 为什么要早起?早起能让自己更加自律,对于上班族,有更多的时间来提升自己。
今天是践行早起第二天,我利用早起半小时来练字,将优秀当做一种习惯。
002 事情特别多,很焦虑怎么办?聚焦你的目标,有所取舍。
二月的三分之一已经过去,这10天我很焦虑,想学的太多,精力不够,到头来做了一些芝麻碎事,而真正重要的事却搁置了。
二月的目标是学习写作和教学,那么社群运营不应该分散我的精力,及时调整方向。
003 专注不代表着我这一个月只做一件事,而是将一天的时间合理分配好,在一段时间内集中精力做一件事。
20190210
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