美文网首页
跑步第五十七天——触摸运动的快乐

跑步第五十七天——触摸运动的快乐

作者: 易无成 | 来源:发表于2022-05-24 09:34 被阅读0次

今天跑得慢,也没有多少疲劳的感觉,对于昨天熬夜熬到三点完成信息技术2.0培训任务的我来说,实属难得。

跑步跑到今天,有点享受运动的感觉了,跑快了很累,就放慢速度,进退自如。

每天两公里不多不少,负担不重,出汗不多,跑步十分钟,舒缓十分钟,更文十分钟。

今天的集中运动时间就结束了。

相关文章

  • 跑步第五十七天——触摸运动的快乐

    今天跑得慢,也没有多少疲劳的感觉,对于昨天熬夜熬到三点完成信息技术2.0培训任务的我来说,实属难得。 跑步跑到今天...

  • 跑步🏃

    运动真的会让人快乐,而跑步是最简单的运动。

  • #57

    第五十七天!

  • 2.0践行第五周周检视

    2.0践行第五周周检视 5组超越队陈自强践行周检视 一、90天践行目标: 1.运动跑步.早上跑步两公里--这周运动...

  • 上班族健康瘦身便当 43

    图文/子悦 这两天有点懈怠了,运动和餐盘一直有在做,只是没有及时更新,现在补上。 运动打卡#第五十七天# 1 20...

  • 3.0践行第五周周检视

    212班践行3.0第五周周检视 一、90天践行目标: 1.运动跑步.早上跑步两公里--这周运动了三天天; 2.本周...

  • 书法练习打卡第五十七天

    书法练习打卡第五十七天

  • 为理想奋斗,我很开心

    【1221感言】 世界上最快乐的事情莫过于为理想奋斗! 好事一 如约而至,今晚跑步第五天。从没有如此喜欢过运动,每...

  • 时间管理第五周践行总结(4.2-4.8)

    易效能时间管理90天践行第五周践行总结 一、运动 本周跑步情况: 本周跑步次数:1次。这周情况特殊,因为跑步脚受伤...

  • 周检视

    小太阳和老爸都过了快乐的生日 运动跑步三次

网友评论

      本文标题:跑步第五十七天——触摸运动的快乐

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jfkjprtx.html