实践六：
睡不着、压力大
钟老师是这样引导Sunny的：
1、换房引发孩子睡不着，作为父亲的他首先做好陪伴在床边。
2、讲故事、听睡眠曲目、听流水声。
3、还教会孩子专注呼吸来引导孩子快速入睡，也可减压。长呼吸是深呼吸的一部分，也可训练孩子做。专注呼吸可以让大脑的杂念消失。长呼气，使废气呼出更彻底，更有利于健康。
实践七：
挫折锻炼：登山（锻炼人的意志）
1、使用“此感元”技巧，让孩子通过五官描述登山过程的体验。使孩子在大脑中产生相关的联想，增加兴趣，使其更强动力达到目标。
2、花草、流水、动物、等等看到的都聊一下，很喜欢钟老师的一句话，被大树挡住视线，对孩子说：“到下一个休息亭，会更高，看得更清晰”一步步引导孩子往上爬。不断给孩子下一个小目标。
3、从海拔300多的火炉山开始爬，从易到难。路上带着孩子观察，聆听蝉鸣，收集树叶等等，发现自然的美好和登山的乐趣所在，在磨难中变得勇敢坚定。
实践八：
骑行：
1、刚开始当孩子遇到挫折时，采用鼓励的正确方法209页有详细介绍。
2、选择各种各样的路、桥、绿道来体验，看夕阳西下。在各种环境下锻炼孩子。7岁送相机，教会孩子拍摄，留纪念。
钟老师话语“行万里路虽然枯燥，但需要家长的引导，找出孩子的兴趣所在，鼓励，赋予时间，燃起孩子内心深处的求知欲。
网友评论