虽然一直都知道自己胖,一直也想减肥。但一直都只是停留在说说而已,大学上了两年,增重了二十多斤。仿佛上大学什么都没干,只吃东西了一样。
上大学之前对大学没什么想法,就是那种多年媳妇熬成婆,婆还不想折腾媳妇的感觉。一片空虚。
其实我就是想说我要减肥了,虽然前两天也有节食和少量运动,但是今天我要开始不吃晚餐了。
听说坚持两个星期的话以后就会习惯了。所以我现在的目标就是先坚持两周。我加油天天来打卡滴~
虽然一直都知道自己胖,一直也想减肥。但一直都只是停留在说说而已,大学上了两年,增重了二十多斤。仿佛上大学什么都没干,只吃东西了一样。
上大学之前对大学没什么想法,就是那种多年媳妇熬成婆,婆还不想折腾媳妇的感觉。一片空虚。
其实我就是想说我要减肥了,虽然前两天也有节食和少量运动,但是今天我要开始不吃晚餐了。
听说坚持两个星期的话以后就会习惯了。所以我现在的目标就是先坚持两周。我加油天天来打卡滴~
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