大多数时，作为普通的大多数的我们，今天和昨天和以前的某天都长得没太多差别，大多数时，生活都在按既定计划进行着，工作、学习、生活。
东家的柴米油盐和西家的衣食住行，其实在本质上没有太大区别，偶尔的鸡毛蒜皮，也不过是普通人家的冷暖日常，然而，光阴就是这样，一天天，一年年，总有静下来时，发现这几天，忙得没有时间了？
曾经很忙很忙的小雅，最近改变了生活的节奏，她舍弃了一份很喜欢待遇优厚的工作，换了另一家离家较近的公司工作，工资较上一家减了将近一半儿，但优势在新公司环境也好，人际关系简单，最重要的是地理位置好，离家近，工作时间也方便，小雅一下子解决了照顾孩子和家中生活的大难题，收入虽少些，小雅想慢慢理顺一下生活，以后再努力吧。
只是，工作改变了，生活一下子又被家庭占据了很多，新的生活节奏小雅一时难以适应，很多天，她有些疲劳的感觉。
周末的晚上，小雅给自己定了份新周的生活计划，为了更好地利用空余时间，她将工作和生活里的大事，分别写了下来。
新周第一天的早上，小雅比原来时间早起了十分钟，在给孩子备早餐前，她先稍稍活动一下身体，喝杯温水。
工作间隙，她起身到窗边望远，晒会儿太阳。午间休息时间，小雅到附近市场买了些菜和水果，放在包袋里，晚上带回家就可以做晚餐了，都是简单好处理的蔬菜，提前做好一些购买计划了，在市场的时间也就节省了些。
嗯，晚上要出去跑一会儿，十几分钟就好吧，小雅拎着包回办公室的路上，已将晚上的运动计划做好了。
回办公室的路上，小雅特别选了有阳光的一边路快步走着，快走可以减肥，顺路还可以晒一会儿正午的阳光，暖暖的，小雅觉得这碎片时间的运动后，自己浑身都很舒适了，她开心地向公司方向快步走去。
晚上，小雅陪孩子运动后归家，给家人备好水果和牛奶，自己边活动边休息时，小雅又给好友橙子打了个电话，二人快速约定了周末的小聚会，橙子前几日和小雅提出购物计划，小雅见最近天气好，就提议二人可以在周末的午后，带着各家孩子一起到小雅家附近的公园游玩野餐，然后再到附近那家著名的商场去购物。
电话那边的橙子愉快地答应了。爱做饭的橙子特别提出，她来准备大家的野餐食物就好了，这是她熟悉的。
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