“正因为人类具有懒惰的天性，所以才需要一个能够让自己行动起来的机制”。
人懒惰有天性的原因，也有后天环境的影响，如果你长时间处于舒适圈当中，你便不想努力了，于是整日躺平，偶尔嘴上说明天要改变，但内心却并不想。
如果要想摆脱懒惰，就要学会顺应人性，虽然懒，但也对某些东西有偏爱，尤其喜欢即时奖励，比如在你学完某个课程100天可以赚回学费后，你就比最后拿不到任何奖励要有动力得多。
对抗懒惰，要从微习惯开始，最初不要急于求成，比如你每天想看书，起初你不用每天看一小时，你可以要求自己每天看几页就行。如果你想写作，你不用要求自己写几千字，你只要每天写100字也好，这都是改变的开始。
愿你越来越好～
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