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刻意练习—每周一篇读书笔记

刻意练习—每周一篇读书笔记

作者: 翁姆圆圆 | 来源:发表于2019-02-26 11:17 被阅读0次

主题一。像每周书评这类刻意练习会给我们带来什么收获?

像每周书评这类刻意练习会给我们带来什么收获?刚好借这个主题表达一下我之前参加21天读书笔记活动的收获与感受。春节参加21天读书笔记的活动真的是重新开启了我读书的热情,重新开始写读书笔记,在这个过程中。我不仅听书更专注、逻辑思维更清晰,边听边记,而且进行深度阅读,从书中获得到更多的知识点。在写读书笔记的过程中。通过整理,归纳、表达、完成一篇读书笔记,使我的逻辑思维更清晰啊,在自我学习的基础上完成读书笔记之后、也是带着将我的收获分享给他他人的意愿,这个过程中学习我内心是充满喜悦的。

在写读书笔记的过程中,我发现自己多年未更新学习系统,思维方式、学习方法滞后不适用。然后我重新学习怎么样记好笔记、怎样有效阅读,学习思维导图法,时间管理法,康奈尔笔记法,埃森哲笔记法、番茄工作法等各种工具。在那个听书写读书笔记的过程中都反复运用了这些工具方法,笔记整齐、学习效果好了很多,自己看着也挺开心的。

同时重新更新了固有的思维模式,终身学习、保持好奇心、成长性思维、刻意练习的思维模式,这些都是获得的新思维,特别鼓励我,让我有信心参加了春节前21天读书笔记的活动。也特别感恩。活动后读书会给特别鼓励奖励小惊喜,都让我很感动,给我很大的鼓励与信心喜悦。这真是一个自利利他的刻意练习很受益的活动。

延伸问题:刻意练习会遇到什么困难,你如何克服?

在刻意练习过程中,知识的缺乏或者思维模式的束缚,在实践过程中的挫败感、这些都会比较打击信心。

另外一方面自身的懒惰、不自律、自满、懈怠也是不能坚持的原因障碍。

那如何克服呢?

自我必须要信心坚定,目标清晰,自律,有耐心,提高自己抗挫折的心理能力。保持初学者的心态。将大目标化为小目标,一天一小时、一天一公里,在过程中享受每一个微小的进步,每完成一个小目标就奖励一下自己,一步有一步的欢喜,嗯,一点一点微小的进步、朝着自己的方向努力前进。所以成功没有什么秘诀我相信,只有坚持反复练习、并为此努力付出学习,循序渐进才能够完成自我的蜕变,要有愚公移山的精神。我是常常反思自己的不足,自己过去失败,为什么失败?从失败中错误中反思,修正自己,学习训练努力提升自己,完善自己。将失败转化成为改变的动力、这个是我坚持刻意练习的一个动力之一。长期看刻意练习其实是一件快乐的事儿,因为会带来自我的提升自我成长的快乐,知识的积累多了、更自信、更包容,同时可以将这份快乐传递给他人,体验分享的快乐。你快乐,所以我快乐。用感恩的心学习分享给他人这也是动力之一。在《少有人走的路》爱是自律的动力,因为爱我们愿意努力练习成为更好自己、让自己所爱的人也逐渐的成熟。所以这样坚定的信心、愿心,都成为践行的力量,这些也都是刻意练习的动力。刻意练习也是少有人走的路。

刻意练习—每周一篇读书笔记

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