作为高一新生的第一次月考，考前考后的心理状态的确是特别值得关注的。考前，基本是焦虑，毕竟没有哪位学生能做到准备充分；考后，基本是纳闷，毕竟没有哪位学生会认为自己就那分数。所以，在教师的层面，最重要的接受学生难以在课外时间自觉去自我提高的事实，所以只能是自己在“如何提升课堂效率”上下功夫；其次，就是协助学习态度不错但考试成绩很炸裂的学生分析学业上可能存在的原因和能改进的建议，同时让TA感受到老师一直在关注TA学习的过程，懂得TA此刻的煎熬；在班主任层面，得保持良好的精神状态，并利用好这次机会做好“止损”和“扬长”表率，让学生看到、听到、感受到无论是怎样的结果，自己都能接受并及时转换视角看到其积极的意义，同时，还得让家长在成绩揭晓前做好心理建设，助力学生考后心理重建。
因为当过中学生家长
在编辑“ 9门课的月考刚刚结束，今明两天将陆续能在智学网上查到各科成绩，稍安勿躁！每一次考试成绩揭晓时，必然是几家欢乐几家愁的时刻。希望家长们为孩子考好鼓掌为孩子暂时落后鼓气[抱拳][抱拳]
如果孩子这两天打电话给你，说明孩子是足够相信你能给到TA良好的情绪价值，那就请你先认真倾听，允许TA表达情绪，帮TA找找过去一个月做得好的部分，协助TA总结可改善的部分。学习这件事，虽然贵在持之以恒，但是，考试成绩不能完全等同于学习态度，还跟学习习惯、应试技巧、生理状态等息息相关。[抱拳][抱拳]
最后，我想说，无论是什么原因，前提是我们和孩子都得先正视本次考试客观结果，有针对性地去订正错题和完善知识结构。[握手][握手]”的过程中，与其说在引导家长们进行心理建设，不如说我自身也得到疏导和慰藉。
人生不如意十之八九，那就聚焦一二。通过文字输出，将“聚焦一二”成为惯性行为。所以，今天面对学生肉眼可见的浮躁和强烈的倾诉需求，安排了结合过去一个月班级运营的状况一起来完善“班规班纪”的活动。最后，每组桌长上台表态。
虽然有些措施不一定能践行，但是，我确信最终他们能明智提炼出适合班情，毕竟这些都是人人献计献策的结果，也算得上是他们自己的智慧结晶。通过这个过程，也算是实现了揭晓成绩前的心理重建。
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