作为个慢性子,有时慢得怀疑自己都有拖延症。为了证明自己,年后开工就计划做工作清单,用事实说话。
实践一周以来,清单工作达成不理想,总结以下几点问题:
1,计划不全。一早列的清单,经常有新增工作。除了临时事项外,一半是考虑不全,忽视了日程节点和例行工作。
改进方案:完善计划输入系统,除了大的工作事项外,加入日程表,其中就包含了节点任务和例行工作。日程表的管理也会加入到清单工作达成中来。
2,耗时预判不足,这是目前最大的问题。大部分计划的推迟,甚至无法完成,都是因为对上一项工作的耗时预估过少。生活上也有因此误了约会或无法兑现承诺的情况。差劲的时间知觉,主要跟我心大不记事有关。另外就是只计算了实际行动的时间,忽略了思考时间。
改进方案:通过记时记事的积累,先校准认知,再想办法使自己的行为与时间“合拍”。认识时间又何尝不是认识自己呢,发现生活中的美好和遗憾,“和时间做朋友”。每天的时间记录,将加入重启目标。
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