生活中,我总会罗列很多待办事项,但是看到满满的一页,还是会倒吸一口气。
这么多,何时是个头?
但发现当完成一件件小事,就会建立自信,大脑也会及时得到满足,趁着这股满足就会有底气前往下一个更难的待办事项。
但确实也会头脑放空地去选择不需要动脑的机械运动,麻痹自己,我也在努力。
原来这些都不是一个人的,而是大家的共性。
了解这些之后,就会试着挑一些难度系数没有那么高,但却也不是机械工作的事情,做起来。让大脑在切实感受到有在积极运作之后的成就感,继而完成之后的需要全身心完成的学习工作。
而那些机械的工作就留到大脑疲劳时,稍作休息时再做处理吧。
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