连续跑跑团的建立，源于去年夏末和朋友的一次对话，那段时间朋友作息不太规律，体重有些反弹，正好那时我已经连续晨跑了三百多天，我邀请他一起每日晨跑线上打卡，方式是：对赌。规则即：连续晨跑100天，少一天发红包100元。定好规则，成交。
我考虑到两人对赌和十人对赌没有太大区别，于是建了一个群，最后一共有11人加入百日晨跑的队伍。100天结束，最初加入的同学，基本都完成了百日连续晨跑。
可我千日连续晨跑计划还在继续，考虑到连续晨跑的难度系数有些太高。我降低了门槛，将群改成了“365天连续跑”，将距离配速的标准定得极低，只有一个要求：加入这个群，你就得每天跑，如果不跑，我们按照规则来。
这是一件很简单却很有意义的事，于我个人而言，是更大程度上的激励，作为发起人我必须率先垂范，更严格的要求自己。而作为跑团的每一位朋友，大家以跑步为契机，让自己身体和内心更强大。
最近有两位跑友因为工作生活等原因，对于持续跑步这件事有些动摇，早上跑完，我再次感觉自己内心充满力量，群内留言如下：
之所以截图公开，是因为我从中看到了自己做这件事的纯粹，我希望自己在自修的过程中，能够给身边带来一点正向积极的影响。
小时候、年轻时，那时的我，是环境的产物，而当我一点点长大，我发现自己也成为了环境的一部分。再后来创业，我发现自己成为了环境的主导者和改变环境之人。
这些变化，是在一点一滴的行动中慢慢改变的，我希望周围变成怎样，就需要先把自己变成那样，然后去影响环境。这就是我经常给儿子说的：你是希望自己“心由境生”，还是希望“境由心生”？
我怎样，世界便怎样。做自己环境的主人吧，朋友们！被环境影响，然后再去努力影响环境。
这让我想起东方书院的同学们，虽然没有继续在一起学习，但大多数老同学，却成为了各自小环境（家庭、企业、自我内心）的主导者。
那是因为我们发现自己本来就可以很强大，一旦真正发现这一点，人就会以实际行动去感知和培养他们的存在。
加油吧，朋友们！做环境的主人！
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