昨天我看到自己一脸阴沉，浊气重重啊，自己都不喜欢的样子，自己也不知道怎么找到突破口来把事情释怀。
今天下了早班，六点钟，开始到厨房做饭。做早饭是我最开心的事情吧。自己付出劳动，释放压力，还能利益到家人。
说来真巧。我今天一早听书听到谈婚姻的一本书。说是不要把期望寄托在别人身上，做好自己的事情。听着听着，做着做着自己的身心轻盈，清气起来。
有些道理都懂的，也许知道些许可是时不时还是掉到情绪里。看到热心真诚的简友给我的建议，抱抱，都让我感到温暖，被爱。
今天做了早餐用心的擦着，洗着豆浆机，和碗筷等。这是我幸福的选择，也是我选择的幸福。
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