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女性们学着点:麻理惠的整理秘诀大公开

女性们学着点:麻理惠的整理秘诀大公开

作者: 莫比乌斯之路 | 来源:发表于2019-01-21 07:19 被阅读146次

    有人的地方就会有家务活存在,家务活这种活,虽然累不死人,但是每天不断重复,会成为精神上的负担。特别是有孩子之后,家里会更加凌乱无序,难以整理。

    为了寻找更好的处理家务活的方法,我在看真人秀节目《麻理惠的整理秘诀》。麻理惠是日本著名的整理专家,她出过一本畅销书叫《怦然心动的人生整理魔法》,在书里详细讲解了如何整理人生。这次的真人秀节目,她来到美国,帮助美国家庭整理,相当于是把理论运用在实践中。

    这就是麻理慧

    看到第一集我就感慨:原来全世界的女人都不容易,大家都面临着同样的困境。第一集中的女主人除了工作以外,还要照顾两个孩子,孩子都在五岁以下。丈夫工作很忙,几乎没有什么时间陪老婆孩子,每次下班回来,看到家里乱糟糟的样子,忍不住会发脾气,夫妻关系很紧张。这就是过多的物品给家庭造成的困扰,甚至有一次女主人被家里的东西绊了一跤,直接摔倒。凌乱的环境确实对人产生非常负面的影响,住在里面的人会感到心烦意乱,容易发脾气等。

    在这种情况下,女主人到底应该如何才能摆脱困境呢?这就需要麻理惠这个小天使出场啦!

    麻理惠的整理方法叫“怦然心动大法”, 开始整理房间之前,需要静下来心来思考:为什么要整理?自己想生活在什么样的环境里?试着在脑海中浮现一些美好的画面,比如温暖舒适的、整理起来更加轻松的、充满音乐的、井井有条的。这些都是对生活的憧憬,也就是这是整理的动力。

    图片来自百度

    有了内心的憧憬之后,开始整理。麻理惠把家里的东西分为五类:衣服、书、文件、小物品(厨房,卫生间,车库等)和纪念品,按照这种顺序从易到难进行整理。

    第一步:衣服

    要把家里所有的衣服都拿出来,摆放在一起,一件都不能遗漏。我估计大部分女人的衣服都能堆成一座小山。用是否”怦然心动“的标准去筛选出真正想留下的,不再喜欢的衣服全部处理掉(捐掉或者卖掉,或者扔掉)。第一次进行这过程是非常痛苦的,因为我们对衣服有复杂的感情,肯定舍不得扔。但是通过这样的训练,可以提高我们内心的灵敏度,也让我们开始正视内心,到底自己喜欢什么,不喜欢什么,哪怕是一件衣服,也要选择自己喜欢的。对于不再需要的衣服,我们要道谢,再把它扔掉,这样可以减轻心中的愧疚感。

    图片来自百度

    喜欢的衣服整理出来之后,我们要妥善安排摆放位置。长一点的衣服和大件的外套等,建议从长到短的顺序悬挂起来。体恤等小件衣服全部选择折叠。折叠完毕之后是可以竖起来的,而不是传统的方法叠放。通过竖起来摆放在抽屉里的方式,你可以清晰地看到每一件衣服,而且随穿随取,非常方便。

    麻理慧的叠衣服大法 抽屉收纳小窍门 女性们学着点:麻理惠的整理秘诀大公开

    衣服整理完毕之后,首先是解决了日常生活中一个重要问题。衣服太多的话,需要存储空间,需要清洗,护理,叠放,衣服会带来一大堆家务。所以去掉不再心动的衣服,可以减轻家务负担。

    第二步:书籍

    当衣服整理完毕之后,开始整理书,一些过期的时尚杂志,不感兴趣的书,都可以扔掉。当然不是所有人家里都有很多书的,如果没有的话,这一步就可以忽略过去。

    第三步:文件

    文件也是同样的道理,有孩子的家庭,可能文件会多一些,所以建议根据人来分类文件,属于孩子的和属于家庭的分开整理。

    第四步:小件物品

    书和文件整理完毕后,开始整理小件物品。小件物品整理起来不容易,因为它们很容易杂乱,而且摆放没有条理,分散在房间的各个角落。建议根据品类别集中摆放,同品类或者类似品类的东西都放在一起。餐具、厨房用品、卫生间用品,全部按照品类摆放。这样你可以清楚看到自己家里有多少个杯子,多少卷纸,多少牙膏。通过这样的方法,你会对自己拥有的物品有一个更加清晰明了的感受。在整理的过程中,你会发现许多冲动购买的东西,还有许多买来之后从未使用的东西,这些钱本来都是可以节省下来的。

    给每个物品安排一个固定的位置,这就是物品的家,每次用完之后把物品放回自己的家里,可以节省出许多时间。

    图片来自百度

    第五步:纪念品

    最后整理的东西是纪念品。纪念品是最难整理的,因为它包含着许多复杂的记忆和情感,不会那么容易就丢弃。也许在别人看来微不足道的东西,里面却藏着你青春期的回忆。可能一个日记本,也可能是一张小纸条。这些东西依然需要你用“怦然心动”的方法去判断,你是否需要这些东西陪伴你未来的生活,还是你决定抛下这些,去过崭新的生活。

    整理纪念品

    这对夫妻在整理的过程中,发现结婚时候的照片和CD都被扔在车库里,上面积累了很多灰尘。他们才意识到:原来对他们来说重要的回忆,没有被妥善保管着。这些回忆比家里堆积的那些无用的垃圾重要。因此他们决定把堆在车库里的照片摆放在家里,时刻提醒自己不要忘记那些美好的回忆。

    女性们学着点:麻理惠的整理秘诀大公开

    总结:

    唯有直面自己的内心,才能真正整理生活,这才是怦然心动整理的人生魔法的真谛。

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